背完单词就想放弃吗？ 听着听着就想睡觉？ 当你做题的时候你会分心吗？

以上症状你有过几种吗？

今天我就跟大家分享一些实用的小技巧，帮助大家快速进入英语学习状态！

1.降低任务难度

有些朋友在制定英语学习计划时设定了很高的任务。 比如7天背5000个单词，10天读一本英文原著书！

这样一来，一开始的起点就被提高到了很高的水平，以至于启动起来很困难，也很难按照计划来进行。

这时候该怎么学习英语，第一招就该用了——降低任务难度，不要把学习英语的门槛定得那么高。 通俗地说超实用的小技巧，让你快速进入英语学习状态！，就是不要为难自己。

比如，你原本计划每天背100个单词，但一直无从下手。

那你不妨降低难度该怎么学习英语，先背20个吧！ 这样心理上就容易多了，记住20个单词也会很快。 也许，一不小心，你还能念10个、20个、30个！

当你心理上适应了学习的难度后该怎么学习英语，如果你继续定期进行，效果会比一开始背100个单词，然后越来越记不住效果要好得多。

2.放松心情，不要有压力。

不要以为两三个月就能学好一门外语。 你不能急于学习一门语言。 就像吃饭一样，一口一口地吃。 学习语言也需要慢慢积累，孩子学会说话需要一两年的时间。 说话多了就不要害羞。 最好找一些像你一样学英语的人一起聊天。 没有人说话的时候，我看到就会用英语说一些。 用英语说出想到的内容。 当你看到某件事时，你可以自然地自言自语。 您还可以与小动物交谈。 不要害怕别人嘲笑你。

3. 为自己找到一个身临其境的英语环境

找到一个周围每个人都说英语环境，这样你就可以被动地学习。 那么，学习英语最好的方法就是直接说英语。 每天坚持练习。

你需要为自己制定一个学习计划：每周花多少时间，什么时候花。 制定这样的计划该怎么学习英语，然后坚持下去。 把你制定的计划告诉你的家人和朋友，让他们监督你，并在不能打扰你的时候让他们知道。

平衡练习 4 项核心技能：读、写、口语、听。 如果你想取得实质性的进步，你需要同时锻炼所有4项技能。 把所有生词记在笔记本上。 造句时尽可能多地使用它们，正常说英语时每个生词至少使用3次。 背词汇表是备考最常用的方法，但其实没什么用。 它只形成短期记忆，用不了多久你就会忘记这一切。

使用你的生物钟。 如果你不习惯早起，早上状态不好，那么早上就不要学习，把学习时间安排到下午。

最后：不要只阅读本指南！ 别只享受鸡血的快感！ 鸡血只能维持一天，睡一晚一切就都没有了！ 现在就开始规划你的学习吧！