在职业生涯发展的不同时期遇到最好的教练，对于一个职业足球运动员来说无疑是幸运和幸福的。 21岁的国脚胡鹤涛正沉浸在这样幸福的喜悦之中。

12月8日下午在海口观澜湖基地举行的2024年U21联赛倒数第二轮比赛中，胡鹤涛作为唯一参赛的现役国脚，帮助成都成都U21队1-1战平浙江U21队，从而全队齐心协力，晋级新赛季中乙联赛。从作为“跳级生”入选国足并争夺主力位置，到帮助成都一线队进入新赛季亚冠精英联赛，再到帮助俱乐部U21队成功晋级中乙层面上，胡河涛本赛季无疑是成功的。不过重庆一对一外教哪家强一些，这位年轻人并不认同外界对他“火箭崛起”的评价。在U21联赛站接受北京青年报记者专访时，胡鹤涛总是面带微笑，但又有些害羞。

他坦言，自己在2024年的快速成长离不开个人的勤奋和学习，也得益于国足主帅伊万、U21国足主帅安东尼奥、前2001年国奥队主帅成耀东以及俱乐部队的信任和培养。主教练徐正源。 “核桃”谦虚地说：“这个赛季我只能给自己一个及格的分数。因为未来我需要学习、提高、完善的东西太多了。我很幸运国字号和俱乐部的教练们团队之间有着良好的关系。”我已经得到了机会。进入国家队层面，我有了一个新的方向，那就是帮助球队赢得世界杯。我希望明年能做得更好。”

北青体育：恭喜成都U21队获得新赛季中乙联赛门票。您能评价一下U21联赛的价值吗？

胡河涛：U21联赛，参加的都是这样的年轻球员。每个球员可能都想在球场上表现得尽可能好。也许竞争更加激烈。通过观察，我发现这个项目的攻防节奏很快，比赛过程中球员来回移动很多。虽然球员的控球能力比较差，但正是因为比赛双方球员频繁地来回跑动，所以比赛可能还是会更加激烈，更好看。 U21联赛的对抗速度或许不如中超一线队比赛那么快，但确实，这场比赛的质量对于这个年龄段的球队和球员来说还是非常不错的。对于合适年龄的玩家来说，有很大的帮助。有了这个比赛平台，他们就有比赛可打，可以借助U21联赛跃迁到更高的竞技平台。最终的结果对他们来说肯定是更好的。

北青体育：通过观察，我发现你参加U21联赛的时候，你总是很开朗。与您的队友或其他俱乐部球员相比，您感到更加自信。是这样吗？

胡河涛：其实原因并不复杂。可能对我来说，玩了这么多游戏，确实见过很多（场景），包括大场面。因此，我的心理可能会更坚强。即使在场上遇到什么不利的情况，我也会相对习惯，也会更加冷静。当然，我始终对队友保持信心，相信他们可以（在比赛中胜任）。如果大家团结起来，绝对没有问题。

北青体育：作为一名年轻球员，你今年完成了从U21国足球员到国奥队再到国足主力的升级。在俱乐部里，你已经成为了主力球员。很多人认为你今年很成功。那么这个赛季你会给自己打多少分呢？

胡河涛：这个赛季我只能给自己打个及格分？对于我来说，今年的情况只能说还可以。我一直对自己有很高的标准，而且可能会变得更高。但坦白说，我在很多方面做得还不够。虽然表面上我入选了国足，并代表国足参加了（世预赛）比赛。但我心里知道，我有很多缺点，或者说我做错了很多事情。所以，我要从这些（国家队比赛）中吸取教训，改变自己，努力让自己变得更好。

北青体育：还记得第一次接到入选国足的电话时的情景吗？当时的心情如何？

胡河涛：具体哪一天我的印象有点模糊。不过，我清楚地记得重庆一对一外教哪家强一些，当时我正好要去U21国足集训。当时我已经抵达北京，在为U21国足报到的路上接到了这个电话（国足增员通知）。当时我自己打车（从首都机场）到香河基地（U21国足训练场）。然后突然收到U21国足领队的消息后，我赶紧下车，正好把车停在一个商场旁边，在那里等待新消息。

说实话，接到电话后我真的很兴奋。但在那之前，我还不确定（我是否会入选国足）。在等待的过程中，我没有告诉任何人。我暂时把这件事记在心里，等待确认。惊讶、惊喜、紧张？也许当时我的心里夹杂着各种情绪。当然还有更多的快乐。于是我紧紧地握着手机，生怕错过消息。当然，最后的结果大家都知道。非常高兴和自豪。

北青体育：也许你在国足客场对阵澳大利亚的比赛上半场临近结束时的犯规成为了一个失误，间接导致了对手扳平比分。这是否让你难忘？但赛后伊万教练坚定地站在你这边？这段国足首秀的经历对你产生了怎样的心理影响？

胡河涛：其实对我影响很大。确实，因为这样的失误（导致国足半场前被扳平）。丢球的主要责任也应该归咎于我自己。当时球队得分了，我有点困惑。不过，上半场结束全队回到更衣室后，大家都来安慰我、鼓励我。所以下半场我没有想太多，更加专注于比赛。我只是想和大家一起打好比赛，努力挽救局面。

最让我感动的是，团队里的每个人看到我的时候，都对我说：“没关系，没关系。”包括主教练郑指导（助理教练郑智）、雷哥（队长王大雷）、浩哥（攻击手韦世豪），所有队员都对我这么说。印象深刻的是，比赛还在进行的时候，浩哥过来安慰我，说犯规已经发生了，别想太多，专注于下一场比赛。包括在更衣室里，所有队员都很团结，没有过多地纠缠或指责我的错误。而是聚集在一起，准备打下半场比赛。

北青体育：我记得您曾经说过U21国足主教练奥托尼奥是您的导师，那么伊万对您来说是一个什么样的教练呢？

胡河涛：是（伊万教练）给了我机会，让我达到了更高的表现平台。他也非常相信我。对我来说，他是一位好教练。他曾经和我有过一次比较深入的交流。在球队对阵澳大利亚队后他也跟我谈过。他曾经问我是否在网上看到过任何关于自己的评论。我告诉他，很多人说我的错误是比赛的转折点（客场对阵澳大利亚）。但他告诉我犯规没关系。每个人都会犯错误，所以不要在网上阅读这些内容。他非常支持我，相信我能打得很好。他的一句话让我印象深刻。他说：“如果以后我（继续带队），我愿意带上你。”对我来说，他也是一个有天赋的人。他是我在国家队层面的​​导师吗？是的，可以这样定义。

北青体育：这对你来说是一个前所未有的艰难的赛季。接下来你有什么计划？

胡河涛：未来我们计划和俱乐部队一起进行冬训，迎接新赛季，因为明年我们队可能会面临比往年更加激烈的比赛，比如亚冠联赛。参加亚冠、中超和杯赛对我来说是一个挑战，但我也很期待。毕竟我一直期待着参加亚冠联赛。今年我踢的是国家队级别的比赛，下一步就是要走上更高级别的俱乐部舞台。我可以说，我很高兴得到各级国家队和俱乐部教练的认可。对于我来说，这也是一种启发。我很清楚，即使教练能够看重我，我也不能放松。必须付出更多努力来回报他们的信任。

北青体育：国奥队的经历对你有什么帮助？

胡河涛：可能程（姚东）的执教和领导风格更细腻一些。就性格而言，我是有点粗暴的。国奥队比赛的时候，我们的球员执行战术可能没有那么细致。有时他们会通过运用自己的一些小技巧来追求战术效果，所以执行（战术）可能不会那么细致。因此，成人指南会帮助我纠正一些错误的观念。他会提醒我，如果你选择不同的打法，你所要承受的压力以及技战术内容的细节都会有所不同。他总是和我详细地交谈。他会不断向我灌输一些积极的思想，让我认识到踢球时要尽可能多地思考，果断处理球。

北青体育：您觉得伊万科维奇、奥托尼奥、成耀东这几支全国知名球队的主教练之间有什么区别吗？或者说，你在各个年龄段的三支国家队中取得了哪些成绩？

胡河涛：每个教练都不一样。我很难一下子全面概括。他们都是非常好的教练，但他们以不同的方式帮助我。不得不说，在不同的时期，我遇到了最适合我的教练。正是在他们的帮助下我才一步步成长，所以我非常感谢他们。他们在带领团队方面都有自己独特的技能，并在不同方面帮助我提高。可以说我的进步是全面的。除了技战术方面，我的导师在生活上也给了我很多帮助。我们（2001年国奥队）长期在国外训练，成年教练在生活上对我们更加照顾。在国外，他总是提醒我们注意饮食等等。我们既是彼此的良师益友。当然，在我心目中，他是一位长辈，是一位值得尊敬的长辈。在国外，因为语言不通，我们的团队需要互相关心和帮助，所以我们有一种强烈的被成人导游照顾的感觉。外教不会把日常生活中的事情处理得那么好。外教可能需要我们独立做一些事情。

北青体育：你在俱乐部的时候，徐正源教练对你入选各级国家队感到非常高兴？

胡河涛：徐主任跟我谈过。进入国家队是一件非常好的事情。他很高兴。因为在俱乐部队里，我是他提拔的。经过他的培养，我逐渐进入了各级国家队。当然他也很自豪。要知道，我们的主教练（徐正源）是很有野心的。他很重视每一个球员，希望我们每个人都能好好发展。当然我希望我们能够进入更高水平的比赛。总而言之，他对我们很好。

北青体育：作为一名左脚球员，无论是在俱乐部队还是国家队，你经常用后脚出现在场上的不同位置，表现不错吗？您能评价一下您的技术能力吗？

胡河涛：其实最主要的原因是我参加的比赛多了。在实战中，我见识了很多，经历了场上不同的位置，面对不同位置的对手球员。因此，我能够清楚地理解不同岗位的职责概念。当然，平日里我也会有意识地了解场上的不同位置，思考如何打球，适应这个位置，从而提高自己的位置感。

北青体育：伊万科维奇教练在执教初期曾受到质疑，但后来获得了外界的认可。这很大程度上得益于他对你、谢文能、白鹤拉姆等年轻球员的提拔和重用。国足在世预赛中的处境有所好转。与球队年轻球员的快速成长有关吗？

胡河涛：是的，因为我们（世预赛）面对的对手比较强。每个人重庆一对一外教哪家强一些，包括年轻球员，都渴望为国争光，所以他们会非常努力，不会退缩，让对手踢我们，特别是在主场，我们想要赢对手，所以我们必须寸土必争，决不屈服，要勇敢进行更加激烈的对抗。每个球员都承受着不同的压力。而这样高水平的比赛对于我们年轻球员来说确实很有帮助，无论是技术上还是心理上。高质量的竞争加速我们的成长。到目前为止，我在18强赛中总共打了3场比赛。对阵澳大利亚的比赛有机会首发吗？比赛之前我真的没有考虑过这个问题。当时，易哥（高准翼）受伤了。我对此有一种模糊的预感，但又不确定。直到最后的赛前训练和比赛当天的准备会议我才确认（代表球队）。我当时既兴奋又兴奋。

北青体育：相信您也很渴望世界杯。那么您认为中国队进入2026年的希望有多大？

胡河涛：（至于球队打进世界杯的希望）我其实不能给出一个大概的想法。但我们肯定都想进世界杯，所以我们的队友都尽力了，认为我们可以一起努力进世界杯。这是包括我在内的所有团队成员的梦想。经过最近三轮比赛（18强），特别是两场胜利，我们球队的实力和勇气都得到了考验，大家对球队的竞争力有了一个大致的认识。我们更加坚定了奋发进取的信心。相信球队能够对接下来的比赛表现更有信心。坦白说，在入选国家队之前，我并没有想象过自己能去参加世界杯。直到我达到了国家队的级别重庆一对一外教哪家强一些，这个想法或者愿望才变得强烈。

北青体育：新赛季你对自己有什么期望？

胡河涛：新赛季，你还是要做你自己。其实也没有什么特别的期待。整个赛季会有哪些起伏？我也很难预测。如果问到目标，我很难准确表达。我就是这样，不愿意去想象或者幻想太多。时刻提醒自己要一步一个脚印地努力。

北青体育：你的家人是如何支持你的？

胡河涛：我的家人都很支持我。我的母亲（在重庆）将继续支持和关注我的比赛。代表俱乐部参加了这次U21联赛后，我终于可以休息一下了。到时候，我应该多陪陪我所爱的人，给自己放个假。由于俱乐部的冬训很可能会安排在年初，而且地点也可能在海外重庆一对一外教哪家强一些 新浪财经APP，因此很难与家人一起度过春节。一年中我很少回老家，有时妈妈也会来成都看我。然而这一切都影响了我的训练和比赛。希望明年情况会更好。

文/北京青年报记者 肖楠