爸爸刘晓光说：要学好英语，要么彻底放弃，要么努力把英语学透。

立即扔掉手中的词汇书

∵在各种听力和阅读材料中学习单词，积累单词为王！

语法很重要

∵没有语法，你不可能理解各种长句和复杂句

口语它不好的真正原因

∵听力输入量太少，英语发音模仿太少！

1、好的方法没有那么难坚持

1.输入输入假设

∴英语不好，只是“输入”太少英语要怎么学比较容易，而不是“练习”太少。

2. i+1理论（“i”表示你当前的水平，“1”表示难度略高于你当前的水平）

∴学习过程中，到伸展区积极开发升级自己的学习难度。

特别注意 i+1英语要怎么学比较容易，而不是 i+10 或 i-1。

3. 窄输入假设

∴一定时间内输入材料的种类和难易程度要比较窄，只输入自己感兴趣的材料。

例如：不要同时听、说、读、写。如果你什么都这样把握，你就不会什么都擅长。

4.情绪机制

∴ 学习材料和环境要有趣、轻松，才能发挥最大的效果。

5. 建立系统的学习框架

∴ 英语学习要建立系统化、量化化的过程，把整个学习周期的时间都规定好，要有所突破！

如果不能一次学好英语，不如彻底放弃！

2. 为你的英语学习做减法

错误的学习方法和观念有哪些？

误区一：以背单词为核心

我需要背单词吗？当然要死记硬背，但不能以它为核心。

熟记忘忘，忘记记忆，用艾宾浩斯记忆法等。

最后的结果是：遗忘永远多于记住！

∴单词需要结合上下文加深理解。在各种听力和阅读材料中学习和积累单词才是正道！

误区二：语法没用还是语感重要

∴语法非常非常重要。没有语法，你就不可能理解各种长句和结构复杂的句子，也就写不出有层次感的长句。语法掌握好意味着语感强。否则，所谓的语感怎么学英语才是最有效的，无非是选择题答对率高而已。

误解三：口语全能至上

∴对于大多数人来说，不是口语差，而是英语听、说、读、写差。

输入的语言内容太少，听力和阅读的功夫不是太大。英语发音的模仿是大家普遍缺乏的练习。

误区四：纯口音标准论

∴播音员≠标准普通话，口音≠语言能力。

误区五：听力只能听标准音调

∴你不能保证以后只和英美人打交道，还需要听懂其他国家的人说的英语。

误区六：学英语背诵短文很有用

∴我们不应该过分强调所谓的坚持和毅力，而是应该找到一种更容易坚持，不消耗那么多毅力的方法。“靠山”效率太低。

误区七：考试考证至上

∴ 结合考试量化学习效果，建立自我监控和评估流程。

3.普通人的学习方法

继续无痛学习英语

策略一：尽量消除社交网站的影响

策略 2：使用记事本来监控自己的学习过程

（每天写Dear Journal）

提示：先列出整体的学习计划，然后记录自己完成了多少，或者有什么新的想法。记录时间可以记录两三天，每个周末抽一个小时复习。时刻记录你的收获和成就，记录你的英语等级。

策略 3：制定计划时不要对自己期望过高

选择最简单的事情并开始坚持不懈地去做。一段时间后，就会形成习惯，不需要再浪费脑力了。这个时候，你可以安排时间去做另一件事。

策略四：养成立即行动的习惯

现在做。在我们的字典里，“等会儿再说”、“明天开始”之类的字眼，其实就是永不开始的意思！

策略五：主动培养积极的自我激励模式

避免说“不要……”的口头禅，而是说“做……”的口头禅。

作为测试英语要怎么学比较容易，请不要想象一头大象戴着绅士帽，面带微笑英语要怎么学比较容易，在天空中飞翔，带着猥琐的笑容。

你失败了，因为你还是忍不住想像。

同理：不要放弃是“放弃”的心理暗示。

应该说：坚持到底，坚持到底！

不能吃零食，反而要保持空腹的感觉，一日三餐最好只吃。

自我激励选择积极的奖励而不是自我惩罚来创造良性循环。

坚决杜绝自虐式的良心责备方式。

简单概括一下五种策略：

1.避免社交媒体干扰

2. 做笔记和自我监控

3、从小期望做起，牢记循序渐进的原则

4.养成立即行动的好习惯

5. 永远不要用自虐来激励，保持证明奖励机制

一年闲暇创造奇迹

需要坚持的基本原则如下：

原则一：告别电视剧——你的生活有多少被电视剧消耗了？

例如：每天3小时，40年=365天×40年×3小时=43800小时

原则二：晚上不学习，把学习时间调整到早上！

如：身心疲惫，学习效果极差；晚上学习会拖到很晚，牺牲睡眠时间，身体和大脑都会崩溃。

原则三：碎片时间穿插大块时间创造奇迹

例如：每天保证2小时的大时间；不得因节假日而改变作息时间；有效利用零碎时间。