假期不乱作息，坚持运动，保持健康

很多孩子在假期里作息时间很乱，晚上熬夜，早上懒床不愿起床，有时甚至要睡到午饭时间。

事实上，孩子作息不规律，不仅不利于身体健康，开学后也需要很长时间才能适应，导致白天上课时间打瞌睡，影响学习。

因此，家长们在假期还是要注意让孩子早睡早起，坚持锻炼身体。

家长可以带他们去公园玩滑板车，骑三轮车； 大一点的孩子还可以让他们学玩轮滑，孩子会玩得很开心，运动平衡能力也会提高很多！

白天多带孩子出去，增长知识，开阔眼界

天气好的时候，家长可以尽量多带孩子到户外去，比如儿童乐园、海洋世界、动物园、科技馆、图书馆、美术馆、名胜古迹等，如果条件允许，可以也可以来一次或短途或长途的亲子游，这些都会开阔孩子的视野，给他们留下丰富的回忆！

每次带孩子外出，家长要记得带零食、水、汗巾和衣服，让孩子随时补充体力和水分，出汗及时擦干网络英语课程，流汗时添衣寒冷的。 这些照顾孩子的小细节，会让孩子玩得更舒适、更健康。

坚持晚读的好习惯，日积月累进步大

晚上，家长要继续陪孩子读书。 读书是个好习惯。 可以是父母给孩子读书，也可以是孩子告诉父母。

家长可以根据孩子的兴趣选择合适的阅读书籍，比如故事、动物、英语等，可爱的图片，优美的故事，再加上家长的用心陪伴，孩子会爱上阅读！

在亲子阅读的过程中，不仅可以引导和培养孩子的生活习惯、开发情商等，还可以提高孩子的语言能力和想象力，对他的学习也有很大的帮助。

做读书笔记和总结

在培养孩子阅读习惯的同时，不妨让他做阅读笔记和总结。 最好能在阅读的过程中摘出一些自己认为好的句子和词语，对一些感悟较深的段落进行点评，写下自己的体会，可以是一两句话，或一篇文章。 看完之后。 从长远来看，孩子的阅读和写作能力都会得到提高。

以复习的态度完成寒假作业

一学期过去了，孩子们的期末成绩也反映了他们自己学习的基本水平。 为了更好的迎接新学期，孩子们在完成寒假作业的同时，也要及时检查和填补上学期学习内容的空白，补齐一些基础知识那被留下了！ 如果作业不重，每天一小时就够了。 整个寒假过后，一定会有进步的！

以上关键在于你能不能坚持。 如果你能坚持到开学，看到那些连作业都没有做完或者最后抄完的同学网络英语课程，孩子就会明白一个假期能造成多大的差距。

以下小学各年级学生的寒假计划，大家可以根据自己的情况进行调整，一起来看看吧！

小学一年级寒假学习计划

每天写两篇寒假作业，完成老师布置的作业。

每天写一篇字帖如何帮助孩子合理规划寒假（附1-6年级寒假学习计划），练习铅笔字。

每天阅读一个小时，以增加您的知识。

每天坚持做口算，提高准确率，改掉草率的毛病。

坚持每天坚持写日记，提高自己的写作水平。

每天玩半小时益智游戏，劳逸结合。

每天坚持练琴，自己谱小曲。

坚持每天听和说英语，提高英语口语表达能力。

每天画一幅小漫画，写点心里话。

小学二年级寒假学习计划

1、早上7点50分起床。

2、7:50---8:00洗漱。

3. 8:10---8:30 阅读并背诵《论语》至少一面。

4. 至少从8:40到9:20做两段阅读摘录。

5. 9:30-9:50，至少完成数学报纸的两面。

6. 10:00---10:30 预习第二册课本。

7. 10:40-11:00，默写第一卷英语书中带星号的单词和加粗的单词，至少两个单元。 观看英语故事视频并练习口语。

8. 11:00---11:25用午餐。

九、11：30---12：20看课外书。

10、12:30-13:00朗读古诗词。

11. 13:20---13:50 阅读并背诵《弟子规》的至少五个方面。

12. 14:00---14:50 阅读并背诵《知识百科全书》至少一面。

十三、15:00---15:50练习毛笔字或钢笔字。

14. 16:10---17:10 骑自行车或打羽毛球。

15.晚餐时间17:20---17:50。

16. 18:00---19:00 帮助家长做力所能及的事。

17、19:20---8:10洗漱。

18. 8:10---10:00看电视。

19. 10:00 上床睡觉。

小学三年级寒假学习计划

◇ 早上合理安排30分钟阅读英语。

◇利用上午两节课的时间，独立完成两个寒假作业。

中午适当午休

◇和上午一样，利用下午做一些寒假作业，但不要一下子贪太多。 应均衡、科学安排。

◇ 空闲时间可以做一些自己喜欢的事情，但要控制在半小时以内。

◇晚餐前，自由活动时间。 您可以看电视等，但要看新闻。

◇读一些好的短文，写日记或者读后感悟，或者精彩的节选。

◇每天至少7-8小时（包括上课时间）

◇最佳学习时间为：上午8:30-11:30、下午14:30-17:30、下午19:30-21:30。

◇不晚睡不晚开车。

◇制定学习计划主要是为了保证每门学科的学习时间。 如不能在规定时间内完成作业，应按计划迅速转入其他学习科目。 不要总是出现计划总是跟不上变化的情况。

◇晚上最后一个小时的学习是一个回旋，目的是为了弥补白天未解决的问题或未完成的任务。

◇每天至少复习三门科目，文理分开，擅长/喜欢和不喜欢的科目交叉。 不要匆忙或补作业。 完成作业不是目标。 根据作业查漏补缺网络英语课程，或者看完书后复习薄弱环节，这是根本。

◇遇到自己解决不了的问题，不要固执或置之不理，可以打电话给老师或同学请教。

小学四年级寒假学习计划

➤ 早上

7:00起床

7:10~7:40 刷牙吃饭

7:50~8:30 做作业

8:30~9:00 看电视或玩

9:10~10:00 阅读

10:00~11:00 自由安排（但不玩）

➤ 中午：

11:00~11:30 吃饭

11:40~1:00 复习或做作业

1:00~2:00 播放

2:00~3:00 阅读

3:00~4:30 休息

4:40~5:30 自由安排（但不玩）

5:40~6:30 吃晚饭

➤ 晚上：

免费安排

注意事项：早睡才能精力充沛。

1. 帮妈妈做力所能及的家务....

2、做有意义的公益工作...

3.学习一项家务技能或其他小技能......

4.改掉一个坏习惯，缺点...

5.读一本好书，写一篇评论……

6.结合身边的事情写一些文章，选一篇自己觉得不错的文章来锻炼自己的写作能力....

7. 看一部好电影，试着写一篇影评……

8. 学一首好听的歌...继续练好英语口语，多读英语故事

9. 试着克服一件你不敢/不会做的（好）事

10.完成假期作业，努力做到最好...

小学五年级寒假学习计划

日程

1、每天四个“1小时保证”

保证每天做一小时语文或数学寒假作业；

保证每天一小时的无负担课外阅读；

保证每天一小时自学英语；

每天保证一小时的户外活动或锻炼。

2.计划与计划外

除非有特殊情况，以上计划必须每天完成；

在“有保障”的前提下，可以灵活自由地安排每日计划；

如因外出旅游、返乡度假等意外安排，可暂不执行；

偶尔可以睡懒觉，但不要影响当天计划的执行。

学习计划

1.中文教案

重读自己的藏书系统，重点阅读历史、百科、漫画、中外名著导读等系列书籍；

假期期间，你可以买三本你喜欢的书；

系统复习以往阅读薄弱题的标准答案和错别字。

2. 数学教案

放假期间完成寒假作业，掌握其要领，有选择地选择有代表性的题目做。 注意自己计算仔细修正。

3.英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，注重加强学习兴趣和能力的培养；

假期里，把以前记住的英语单词全部记在小本子上，并归类；

如果有兴趣网络英语课程，有机会，可以联系巩固发音和音标，尽量保证发音标准。 加强英语听说训练，提高阅读和写作能力。

小学六年级寒假学习计划

7:00起床

7:20 洗漱后

7:20----7:50：练习

8:00 吃早餐

8:20---10:00 做作业

10:10---10:55回顾

11:05---11:50 阅读（含必修课外语文阅读、优美散文、作文范本等）

12:00 午餐

12:30---13:30 午休

13:40-14:25 做作业

14:35---15:20 回顾

15:50---16:35 做题和数学题（单周）英语培训（两周）

16:45---晚餐自由活动时间

饭后--- 21:30 一天的总结，检查背诵、听写等签名作业，背诵单词或古诗词散文等。

10:00 睡觉

注：每科作业时间为45分钟，本科作业要像考试一样高效完成。 如果是试卷作业，要按照试卷规定的时间完成。

结束