阳光网讯（吕润泽 记者 张云铎）随着互联网的飞速发展，互联网已经成为大家学习知识、交流思想、娱乐休闲的重要平台。但互联网是一把“双刃剑”。互联网在极大地方便了大家的交流和获取信息的同时，一些网站也存在传播不良信息、提供不文明服务等问题，严重危害社会。近日，位于西安市未央区的西航第三学校“名校+”发布了一份预防网瘾的倡议书。

学生

1、规范自己的行为，自觉抵制诱惑，远离网吧。不要沉迷网络游戏，正确把握上网时间和时间。

2、明确上网的目的，利用网络充实、提高、完善自己。

3、文明健康上网，浏览文明网站，做文明上网的表率和榜样。

4、倡导文明上网，倡导文明上网，做绿色上网的宣传员。

5、关心身边的同学，劝告大家远离不文明的网络环境，帮助同学们充分认识不良网站的危害。

全体同学恪守主动、自尊、自爱、自强、严格要求自己沉迷网络英语，让文明健康的网络文化在学校风生水起，共同推动校园文化健康发展西航三校之一。

父母

1、以身作则未央区西航大三发布《防止中小学生沉迷网络游戏倡议书》，以身作则，提高自己的网络素养

父母是孩子最好的老师。做科学上网的榜样，认清互联网这把“双刃剑”，合理使用互联网，自觉远离“低级”网络信息。做适度娱乐的榜样，适度使用网络游戏产品，不做“低头族”、“手机党”，不做家庭游戏的“推手”、“代言人”。

2.经常沟通，良好引导，良好的网络使用习惯

有效的沟通是孩子成长进步的先决条件。要加强与孩子的沟通，及时了解孩子上网情况，了解他们的“数字轨迹”，及时引导沟通，明确沉迷网络游戏的危害，增强判断力和免疫力。要积极配合学校，关注孩子在校内外的表现，积极配合学校教育，及时反映情况，及早发现网瘾隐患，引导孩子到“绿色互联网”。

3、多陪伴，多监督，倡导健康娱乐

每一种上瘾的背后都是爱的缺失，而最好的爱就是陪伴。要丰富兴趣爱好，培养孩子的各种兴趣特长，陪伴孩子参加有益于身心健康的活动，合理安排课余和假期生活，构建和谐的亲子关系。要强化监护责任沉迷网络英语，妥善保管支付宝、微信、网银支付密码，落实实名制要求，运用“家长模式”等技术控制游戏时间和时长，及时发现、制止和纠正儿童沉迷网络游戏和不当消费等行为。

老师

一要善于引导，重监督。原则上，学校严禁学生携带手机进入校园。如有特殊情况，家长应主动申请。申请通过后，学生一进校就把手机交给班主任，放学后归还给学生。在校期间，严禁携带手机。进了教室。转化监护责任，培养向善美德，培养自我保护意识，戒掉网瘾，辨别坏消息。

二要以身作则，树立榜样。教师要重视网瘾危害，懂得预防，远离网络游戏危害，多读有益书籍，带头表率。

三是引导心灵沉迷网络英语，促进健康。教师要关注学生的情绪沉迷网络英语，调整他们的心理，坚定他们的意志，勇敢面对挫折，正确使用网络。

四要多合作，多交流。教师要主动配合家长，经常向学生通报在校情况，经常交流信息，及早发现苗头，防患于未然，防止孩子沉迷网络。各方都必须尽力而为。

少年兴则国家兴，少年强则国家强。西航三校“名校+”倡议：让我们携手为青少年营造干净清爽的网络空间，共同守护青少年健康成长。