整天忙碌在职场，很多人都想提高英语，但苦于时间不够、方法不好。

在此，我想简单分享一下我对职场人士提升英语的一些看法。

不要急着上班，想想为什么要“提高英语水平”

许多人在工作的同时孜孜不倦地学习英语。 这种精神固然令人敬佩，但我认为更重要的是弄清楚“为什么要学英语”和“是否应该花大量时间在英语上”。

很多朋友只是想通过学习英语“不让自己被废掉”。 虽然初衷是好的，但是人的精力和时间却非常有限。 有很多方法可以不让自己被“废掉”。 显然，你应该选择对你未来的发展最有帮助、最有价值、优先级更高的东西来学习，比如更深入的专业知识，以及一些职场常用的知识。 技能，甚至扩大和管理人脉，让工作更顺利——“不被抛弃”的关键节点，往往不一定是学好英语。

有人会说：“你迟早能用好英语”。

这是“正确的废话”。

如果通过多年的努力真的能够让英语水平实现飞跃，那么一定是有价值的。 但现实往往是，很多人花了一两年的碎片时间背单词、上口语课，却看不到真正的效果。

这是因为在学习英语时，你的动机、行动和目标是相互分离的。 对于任何学习来说，只有设定明确的目标，用强大的执行力去实践和检验，不断验证其价值，才有足够的动力坚持下去。

当我们设定一个目标的时候，它必须能够体现这件事情对你的价值，我们需要一个可量化、可测试、可实现的测试指标。

例如青少年参考：“忙碌的上班族”如何有效学习英语，“我学习英语是为了提高英语水平”，这不是一个目标。 当大多数人说“我想提高英语”时，他们只想到如何坚持下去，却很少定期检查和衡量自己进步了多少。

如果这个目标可以细化，缩小为“我希望去英国旅行时，能和当地人有基本的交流”，这是一个很好的目标，学习可以围绕这个目标得到更好的发展。

当你确立了这个足够小但又很明确的目标后，其实没必要背满天的单词，而应该从常见的旅游词汇开始，甚至应该理解和阅读该文化和文化的英语。有目的地海关。 书。

这样，当旅行的那一天真正到来的时候，你就可以真正检验前一阶段的努力成果，同时你也会因为能够更好地享受旅行的乐趣而得到精神上的奖励，而这些都会成为最好的动力以便您继续学习。

我们可以“懒惰”地学英语吗

与学生时代的英语学习者相比，职场人士还有另一个特点：他们更倾向于选择“懒惰”或“娱乐”的学习方式。

比如我身边很多朋友希望通过看英美剧来提高英语； 有的购买外文杂志，希望能够阅读和学习； 在Kindle上下载无数英文原版书籍是提高英语常用方法。

这些方法不能说是错误的，但是大多数人，包括我自己，在这方面都走过了很长的弯路。 后来我明白了，要提高英语，就必须“突破舒适区”。

就像健身姑娘一样，可以选择长跑、游泳，也可以选择器械和健美操。 前者是有氧运动职场学英语，后者是高强度间歇运动。 如果没有条件组合，那就先选择最合适的。 但无论选择哪一种，都要不断“突破舒适区”，超越自己。

如果你选择观看经典美剧《老友记》来提高你的口语能力，那么你要做的就是不要一集一集地笑。 至少把字幕关掉职场学英语，把耳朵调好。 你应该选择你最喜欢的剧集，找出相应的英语台词，并记住所有不认识的单词和短语。 当你对剧情、台词足够熟练，看完一个场景知道下一步要做什么时，你就应该脱离“精读”，把整集都背下来。

朋友说：啥，背《老友记》？ 我疯了吗？

看起来很难，但如果你真的喜欢这部剧，试着背一集，甚至一场戏之后，你会发现那些单词和句型似乎都流进了你的血液。 你不再用你的大脑来背英语职场学英语，但英语已经成为你思维的一部分。

善用英语

职场人的忙碌，往往体现在时间和精力的高度碎片化分配。 如果你指望能抽出一整天的时间来系统地背单词、练习口语、写作、阅读……就像在校园里那样……那只是天方夜谭。

我见过太多的朋友，发誓每天要花两个小时学英语，但当他们加班回家，拖着疲惫的身体走进房间时，真的只想躺在沙发上玩手机。 不是坐在书桌前学英语。

澳大利亚一位名叫龙飞虎的英语老师曾在TEDx上分享过《有效学习英语》，其中提到了两个关键点：关注与你密切相关的单词和句子； 从学习的第一天开始，就像工具一样使用它。

其实，这都是用“见针”来实现的。 只有当它与你高度相关时，你才会在不经意间频繁使用它； 只有经常使用，你才能真正掌握这个工具的使用。

出国留学的朋友都会有同感：开学的前三个月是你的语言水平突飞猛进的阶段。 因为无论是交通、住宿、吃饭、购物，还是听课、做作业、和同学组队做项目，都必须使用英语。 这个时候，已经不存在什么“按照自己的节奏”了，简直就是在为生存而战，恨不得调动全身的细胞去疯狂的记忆和学习，进步才是最大的。 你学到的每一个新单词都与你息息相关，并且会在未来的日子里经常使用。

以此类推，当你学习写地道的英语电子邮件时，你可以先专注于英文文档的写作，也可以下意识地增加写英文电子邮件的频率。 为了写出地道的英语电子邮件，与其死记硬背托福词汇，或许你应该做的是找到过去与你通信过的外国人写的电子邮件，然后背下来。 这样就可以利用碎片化的时间来克服一些可以立即产生高价值的分散点。

英语是一个非常重要的工具。 随着世界变得越来越一体化，这个工具变得越来越重要，但它也正在成为一项基本技能。 当你掌握一门新语言时职场学英语，它背后就有一个更大的世界。

但正如文章开头所说，每个人的精力和时间都是非常有限的。 如果这个阶段你有更重要的人生任务要完成，你应该先完成最重要的任务。 当你的人生目标不清楚时，不要指望学习英语会帮你找到目标。 你应该首先找到一个你可以为之奋斗的目标，哪怕这个目标很小，然后努力学习英语来实现它。 （作者文彦，作者毕业于北京大学，获学士学位，伦敦政治经济学院（LSE）研究生学历。曾任英国驻华大使馆文化教育处官员中国，现就职于果客网）