“面具后面的你是什么样子？”

猫可可

由 I Coco Meow I ElenaR 撰写和编辑

新媒体设计 I ElenaR

在学习过程中，我们可能一直在思考一个问题：“如何优化我的学习？”

回答这个问题的第一步就是分析自己的行为——只有分析自己的问题出在哪里，才能对症下药。 这个过程可以用一个想法来概括：以解决问题为导向来处理学习。 以及如何发现并解决这个问题呢？ 今天我给你一个建议：注意力测试和训练。

在我们高考词汇课上，很多同学问我“如何优化”他们的词汇记忆数据。 虽然这些学生的数据分布情况不同，但总体可以归纳为三类——这三类学生实际上代表了三类学习者：

A. 连续四次五分钟记忆单词数量稳定的学生

——代表学习稳定性持续时间较长的学生

B、四名学生五分钟内背单词量大幅下降。

——代表学东西快、反应快但不扎实的学生。

C、四名学生在五分钟内记忆单词数据大幅增加。

——代表需要花很长时间才能学到东西的学生，但这并不意味着他们学习能力差（我清华大学的室友就是这类学生，我接下来会讲到）

【A型同学的解药】

对于五分钟内记忆稳定的四位同学来说可可英语学习网站，你的注意力已经稳定了比较长的时间。 那这个时候你就要想一想，你的界限在哪里？

这时你能做的就是：连续测量5-8组数据可可英语学习网站，看看什么时候出现波动。 因为我们平时的考试时间是2-2.5小时，在这么长的时间内我们的注意力是否稳定，直接影响到我们能否稳定发挥。 例如，数学考试的一个半小时是你在做困难问题的时候。 很可怕的是你的大脑这个时候跟不上。 因此，我们首先要研究自己的行为：我们正常的稳定能持续多久？

当我们分析数据得到这个时间之后，下一步就是用不断的练习来提高我们的稳定性。 稳定性需要逐步提高：比如先强迫自己做100分钟的题。 等准确率稳定后可可英语学习网站，逐渐增加这个时间到150分钟，然后到200分钟。 就好像给你的肌肉做耐力训练，锻炼大脑的肌肉记忆，一点一点地增加练习的强度。

【B型同学的解药】

B型学生通常思维非常快，但你的问题往往在于：无法因为自己优秀而出类拔萃。

这是什么意思？ 因为你学得太快，以后可能就不再追求了。 你可以很快从0分到85分《学习方法》你的学习性格是什么？集中力测试告诉你答案，但是后面有效题数会减少，不注重细节就会逐渐变成低效题。 如何解决这个问题呢？ 您可以专注于测试您的稳定性。 例如，如果你在前5分钟内可以记住63个单词，那么在后5分钟内你还能记住63个单词吗？ 测试完自己的稳定性后，就可以用上面提到的方法来训练自己，提高稳定性。

真正的大师是什么样的？ 首先，他们的稳定性和熟练度极高； 第二，他们的思维总是非常清晰。 因此，请不要受自身环境的限制。 你可能已经是学校里最好的同学，但请相信优秀与卓越之间是有差距的。

【C型同学的解药】

首先我想告诉C类型的同学：请不要质疑自己的学习能力。

我的清华室友是典型的C型学生。 她通常需要很长时间才能开始。 她必须非常清楚地理解基本概念并详细回答小问题。 上手后，她可以快速轻松地学习。 当时我们的微积分是华罗庚的女儿教的。 她花了 2/3 的时间解释基本定义。 当我们理解了这些基本概念之后，后续的课程就基本不需要再讲例子了。 因此，C型学生，在学习任何学科时，都必须注重对基本概念的理解。

那么如何理清基本概念呢？ 这里我推荐两个网站：bilibili和洋葱学院。 这里有很好的老师，每个人都要学会利用资源。 对于C型学生来说，前期概念清晰之后，后期的发展会特别快。 在这里我给C类同学一点建议：可以利用寒暑假多做预习，特别是数学、物理、化学。 提前完成早期概念的解锁任务，后面会容易很多。

总的来说可可英语学习网站，我还是希望大家注意一件事：在学习过程中，要不断反思和重构自己的学习状态和行为。 再次强调，学习需要动脑。 同时，学生也不应该低估自己。 无论你研究的是哪种性格，都可以通过以解决问题为导向的重构来不断突破自己的界限。

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