很多白领和我一样，接触英语已经超过10年了，希望英语能在工作之余为职场加分。然而事实总是让我们感到沮丧。比如，虽然我每天都会看几句英语短句如何更好的学习英语，整理、收集句子里的语法、单词，但用不了多久，我就会开始觉得没有学习的动力了。而且，参加工作之后，我的时间总是会不自觉地被各种紧急的事情占据，留给英语学习的时间真的很少了。再加上人性都是懒惰的，只要一天不学习，我们就会开始想放弃，毕竟放弃学习英语，我们就会有更多的时间用于娱乐、消遣。另外，作为“松鼠”，我买了不少英语学习书籍、参考书，以为这样就能坚持下去，觉得新书能激发我学习的动力。但事实上，这样做只是徒劳。 我不仅没有坚持下来，还把它们放到了“箱底”，为了改变这种情况，我也探索过很多方法。

最近在看《麦肯锡教我英语》，不得不说这本书有着一种特别的魔力，看完之后我发现它并不是一本英语学习的参考书，而是一本教你如何坚持学习的书。书中给我们提供了很多方法论和手段，我们也可以把这些运用到任何我们想要坚持的事情上。接下来我来分享一下书中对我影响比较大的几点：

01|敢于发声，突破心理枷锁

书中提到，L和R的发音对于日本人来说是个大问题，因为他们害怕说英语会让对方认为你是“乡巴佬”；再加上日本的耻辱文化，迫使日本人说话时更加内敛、羞于启齿；很多日本人呆在自己的祖国，不学英语也能过得很好，他们缺乏求知欲精神，所以学习者根本感受不到学习英语的好处，因此失去了很多宝贵的机会。不只是日本人，很多中国人，甚至亚洲人都有同样的问题，由于文化相似，我们常常会羞于启齿。

作者在书中指出，在商务谈判中，发音并不是很重要，世界上也没有人关心这个问题。谈判中重要的是能够听懂并清楚表达想法和意见，并抱有积极的沟通态度。而如果真的不会说话，简单几句话，英语母语人士大概也能听懂。相信大家见过不少中国大妈，完全不会说英语，但在国外旅游时，只要用手比划，反复重复我们要的价格——“十块钱”，就能得到想要的物品。难道我们比大妈们还差吗？所以别捡了“芝麻”如何更好的学习英语，丢了“西瓜”。看完这本书，我打破了学语言时的迷思。这些天，我也开始努力说、听、学了。

02|创造学习英语的必要性

作者说：“做任何事情如果把时间浪费在‘祈祷自己能学会’上如何更好的学习英语，都是不会成功的。”很多时候，我们无法继续学习，是因为处理了一堆堆的文件之后，就没有多余的时间分配给英语学习了。学习一门语言本来就不是一件有趣的事情，有些人甚至觉得有点累。在这种情况下，我们怎么能学好呢？所以想要学好英语，每天学习、养成习惯是很重要的，所以创造学习的必要性就是方法之一。在书中，作者给我们举了几个例子，大家可以作为参考：

1. 浏览感兴趣的文章和视频。这有助于我们找到自己的兴趣，转移语言学习的枯燥感。电影、小说和故事不仅有趣，还能给我们带来乐趣，让我们沉浸其中。

2. 结交能分享纯正英语的笔友。找到一个能与我们分享海外信息的伙伴如何更好的学习英语，会使学习变得有趣，并让我们学到很多其他与英语相关的信息。不仅如此，在交流过程中，彼此分享信息、交换材料，可以帮助我们更快、更轻松地掌握信息。这可以说是一种取之不尽的资源。

3. 及时向别人展示自己的成果。“明天还有明天，有多少个明天。”我们都有拖延症，很多时候累了就偷懒，最后一事无成。不妨试着找机会展示自己的成果，因为有了别人的鼓励，我们就不会那么轻易放弃，这样做，就能克服疲惫。俗话说，输出迫使输入，这句话不仅适用于英语学习，也适用于写作和阅读。

4. 给留学生或者在华工作的人教中文。这种方法就是创造一个让他们不得不说英语环境。在帮助他们学习母语的同时，我们会考虑为什么他们听不懂我们说的话。这样才是正确的说法。通过教学如果你不知道如何坚持学习英语，这里有3种方法可以让你知道，我们会发现教学方法有了质的飞跃，也能积累口碑，这样就有机会接触更多的英语学习者，大大提高我们的英语。

5. 尝试写一篇有关中国文化、历史和最新情况的英语博客。虽然一开始可能会很难，但你会发现通过坚持不懈可以获得价值和回报。

无论用哪种方法，创造学习英语必要性都能让我们更好地坚持，从而有可能学好英语。

03|用A4笔记法提高英语

A4笔记法就是把A4纸横着铺开，左上角写上标题，右上角写上日期，4-6行正文，每行大概有20到30个单词，1分钟写一些。从早上起床到晚上睡觉，每天写10-20页，大概只需要10-20分钟。它可以帮助我们变得更加清醒，更加聪明。如果运用到英语学习上，可以非常有效的帮助我们积累单词，每天写5页，相当于一个月写了150篇英语作文。这不是在帮助我们熟悉英语写作吗？尽量用英语记录我们的想法，不要在意语法什么的，先培养习惯吧。

这不仅适用于学习英语，也适用于学习日语、韩语等其他语言。希望大家都能学好外语，为自己的人生赋能。