为什么？我一直背单词，但还是忘了？

你是否花费了大量的时间和精力，但背单词的效果仍然不太好？

这个问题困扰了很多中国学生，从中学到大学，甚至有人怀疑自己有记忆问题，天生就不适合学英语……

但你有没有想过，这仅仅是因为你的记忆方法错误，与你的记忆没有任何关系？

好的学习方法可以让学生在学习中感受到快乐，所以下面给大家介绍一种让人一目了然的记单词的方法，我们称之为：莱川快乐记单词法。

01 记忆三部曲

关于记忆遗忘的原因，心理学家有四种比较有影响力的假说，分别是：衰减理论、干扰理论、抑制理论和提取失败理论。

总结一下这些理论，我们的大脑每天都会接触大量的信息，如果没有遗忘的过程来川英语方法用了真的好么，大脑就会“不堪重负”。

在心理学上解锁记忆的秘密！让你1分钟记住一个单词：3步看懂这个神奇方法，我们也把记忆分为短期记忆和长期记忆来川英语方法用了真的好么，短期记忆进入大脑的海马体，经过过滤后被送到颞叶这个“记忆仓库”，在这里，一些记忆会形成长期记忆。

短期记忆会很快被遗忘，而长期记忆就是我们学习中通常所说的“记忆”。因此，“记忆”的过程分为三个步骤。第一步是输入，第二步是筛选，第三步是记忆。很多人记不住单词的原因，大多是因为前两步没有做好。

02 记忆的变化过程

这里有些人可能无法完全理解“短期记忆”和“长期记忆”之间的区别。

我们来想象一个场景：你在超市购物，付款后拿着小票去查账单，这时候你先看了看“商品价格”，再看了看“账单价格”，在查“商品价格”的时候，你用到了“商品价格”的短期记忆。

当你发现收银员向你收取19.9元的一瓶你经常购买的酸奶的价格时，这里利用的就是酸奶价格的“长期记忆”。

获得“长期记忆”的途径主要有三种：“印象深刻”、“感觉有意义”和“频繁重复”。

在记忆英语单词和中国古诗词的时候，我们经常采用第三种方法。

03 莱川幸福背单词法

了解了记忆的原理之后，我们要了解记忆遗忘的规律，根据心理学上著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”发现，记忆遗忘的速度是先快后慢、先多后少的。

背下来之后，不经过复习，最快的一个小时之内就会忘记50%左右的内容，一天之后就会忘记70%左右的内容。

所以，短时间内快速复习对记忆至关重要，解决了短期记忆和筛选记忆转化为长期记忆的问题。

但是很多朋友在第一步“输入”的时候就遇到了问题，这也是导致记不住单词的原因。

因为在反复背单词的时候，难免会有一些单词重复的比较多，有一些单词重复的比较少。用字母顺序排列的单词书的同学一定对一个单词很熟悉：abandon...

因为没有完全背下来，所以一直背A开头的单词，F开头的单词我可能根本就没见过……

学而不能用来川英语方法用了真的好么，要强化“记忆”的“重复性”，也是很多人学英语特别痛苦的原因，所以莱川快乐背单词法要求从最常用的单词开始背单词。

通过短时间快速复习单词来川英语方法用了真的好么，可以筛选出未背单词，同时进行复习。只要重复的次数足够多，单词自然就会转化为“长期记忆”。根据我们的测试，每天一小时，最快一个月就能背3000个单词。平均下来，背一个单词用时不到1分钟，每次背诵用时不到6秒。

“记忆”不是取决于每次背诵的时间，而是取决于高度的重复，如果你想背好单词，请记住这一点。

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