学外语是件令很多人都感到头大的事情。睡着时听外语单词有助记忆当这些参试者进入慢波睡眠（深度睡眠）阶段时，研究人员给他们播放一些“捏造”出来的外语单词及相应的“翻译”。张永华院长说，在临床上，有很多喜欢开着电视或是放着音乐睡觉的患者，起初他们是想用这个方法帮助自己入睡，殊不知，久而久之竟让自己的睡眠变得越来越糟。所以，别再想睡着大觉就能学好外语的美事了，珍惜现在拥有的好睡眠才是真。...