学习一门外语，必须具备听、说、读、写、译的综合能力。 对于我们中国学生来说，阅读、写作和翻译是比较容易做到的。 只要多看书，勤于记忆和理解零基础学英语听力，你的读、写、译能力都不会差。 只听闻，似乎有着难以逾越的鸿沟。

听力不好，不止是耳朵！

一

英语听力训练的重要性

因为我们国家的英语教育在听说上下功夫比较少，所以很多学生听不懂外国人说什么零基础学英语听力，也不敢说话。 听力是语言输入中非常重要的一部分。 听不懂外国人在说什么怎么交流？ 因此，在“听”中，“听”的重要性不言而喻。

有老师认为，有些省份中考不考听力，学生没有必要练听力。

但是打个简单的比方，以前中考没有体育课，高考到现在也没有体育课。 是不是学校就不用教体育了？ 有常识的人都知道，健康的身体是革命的本钱。 运动促进大脑发育，其作用毋庸置疑。

体育课和文化课相对不相关，都需要在学校开设。 那么，作为语言技能四大要素之一的“听”，为什么没有理由不在英语课堂内外进行训练呢？

听力是学习自然语言和交流语言信息的唯一途径。 即使我们在具备认读文字能力后逐渐进入默读阶段，其实我们的脑海中还是有声音存在的。

可以这样理解：在默读的过程中，人们大部分时间都在“倾听”自己脑海中的声音——但很多人并没有意识到这一点。 举个例子：当一个没有学过日语的中国人拿到一份日语报纸，默读时，他脑子里一定是在默默地“嗡”着汉语，不可能是日语的声音。

当头脑中没有声音时，就很难理解文本。 这时又尝试了另一种方法：翻译法。 因此，看不懂英语单词的孩子往往会尝试把这个单词（对他来说是一个无声的抽象符号）转换成中文才能理解。 同样的例子还有车内的各种图形标志和英文标志。 清晰的图形标志通常一眼就能看懂，但只有英文字母的标志在脑海中一定会变成意味深长的声音（不管是直接的英语Thinking还是翻译成中文）。

二

如何进行听力训练

如何训练学生的听力？ 玩专门准备的听力题叫听力训练吗？ ——不，那叫听力测试！

听力测试可以作为强化和适应性训练，但不能只作为听力训练。

听力是自然语言习得的自然训练过程。 也就是说，无论是母语还是外语，任何日常的交流和教学过程都是听力训练的过程。

01

我们需要关注高质量的信息，而不是单纯的语言学习。

大多数人都知道看电影有利于语言学习，但很少有人知道如何通过看电影来有效地学习英语。 许多人问的第一个问题是：“学习语言最好的电影是什么？” 答案是：“现代、真实的传记片，动作更少，对话更多。” 可以教我们一些短语或一些俚语。

有些电影比其他电影更适合学习英语，但是，这不应该成为您选择电影的指导原则。 你的指导原则应该是选择你喜欢的电影。 兴趣比适合学英语更重要。 每次看新电影，不要想着学习英语，而是专注于故事，享受电影。

第一次看有字幕的电影最好零基础学英语听力，如果对话内容对你来说太难，你需要中文字幕，甚至是中文配音的电影。 关键是欣赏电影，欣赏电影，因为那样你就需要多看几遍电影，如果你不喜欢，看电影只是为了学英语，它会变成一本枯燥的语言教科书。

看完电影明白了讲的故事，是时候专注于学习英语了。

02

注意语言的韵律和韵律。

人们常犯的一个错误是一遍又一遍地观看整部电影。 这是错误的方法——非常耗时、乏味且效率低下。 正确的做法是把注意力集中在对话场景上，而不是一下子看完整部电影，而是一次看一个场景，一遍又一遍地看几遍。 今天一场，明天一场，只要有时间，就看一段。

看完电影，剩下的就是词汇、句子和语法的问题了。 从电影中提取一个场景如何快速提高英语听力：这里总结最有效的听力训练方法，需要多看几遍：

1、先看无字幕，看你能看懂多少。

2、接下来看英文字幕，和第一次看时的听力对比。 如果您需要查生词（使用英英词典），您可以暂停视频。 第二次观看非常重要，因为您会从最初的听力理解中获得即时反馈。 接收即时反馈对任何类型的学习都至关重要。

3、最后再看一遍，不加字幕。

03

确保您很好地理解新学的单词和短语，并知道何时何地使用它们。

例如，不要急于使用新学的单词“damn”。 在第二次、第三次甚至第四次看到它之后，要 100% 确定您知道如何正确使用它、在哪里使用它、与什么词一起使用等等。我的意思是继续阅读和聆听。 不要急于学习新词汇。 .

您也可以等待它在不同的上下文中重新出现 - 继续阅读，继续聆听。 与此同时，你可以使用一个你已经非常熟悉的词：“它真的很贵”而不是“它太贵了”。 使用“I don't care”而不是“I don't give a damn” 许多人过分强调“真正的英语”——俚语、习语、口语等。

花更多的时间记住标准语言而不是记住俚语。 荒谬的是，人们浪费大量时间和金钱来学习他们永远不会使用的单词。

04

确保您的流利程度——所有单词连接成连续的声音流。

影子和发音最大的问题是：“同时”。 我看不出在母语者说话时重复有什么好处，我坚信当你重复的母语者说话时，你一定能清楚地听到自己的声音。 你必须能够听到你的语调、节奏、音调等。你不能在听母语人士的录音时重复他说的话。

通过影子和阅读练习英语。 这样您就可以听到自己的声音。 我建议你把自己的声音录下来，和原声反复对比。 只有这样你才能真正提高你的英语。

让我分享一下我刚开始学习英语时的习惯。 这是一种学习技巧，我称之为：“一石打四”

1. (Read&Speak) 练习一段话，影读，并录下自己的声音；

2.（听）听自己的录音；

3.（写）听写你自己的录音

逐步练习您的阅读、发音、听力和写作。 如果你连自己的录音都听不懂，那你就需要提高发音了。 把所有的词连在一起，说得清楚流利。 然后听你自己的录音并口述一切。

三

选择正确的方法

我每天都戴着耳机听英语，但很多时候零基础学英语听力，音量开到震耳欲聋还是听不懂。 但是当把原文拿出来对比的时候，发现原文很简单。 于是合上书又听了一遍，还是不太明白。 究竟是怎么回事？

先打这样一个比喻：腿脚好的人，走路的时候会用两条腿，左腿一步，右腿一步，这样前进起来就非常轻松。 但如果单腿走路，另一腿不动，只能弹跳式向前走，走得很慢，走不了多远； 但是如果你把一条腿固定在地上，让另一条腿走路。 在这种情况下，不管你在这条腿上使出多大的力气，都寸步难行。

其实大部分学生的英语听力总是难以提高的主要原因就在于此。

只要学生用科学的方法练习听力，每个人都可以成功摆脱听力这块最难的骨头。 因此，提高英语听力最有效的方法就是边听边说，口语练。