孙宁1981年出生于南京，1999年考入北京外国语大学英语系口译专业。 2003年8月进入外交部翻译室。 2004年9月，公派赴英国留学。

想要学好英语，这三个“笨”方法缺一不可！

听录音

初中的时候，每篇课文都要求听三十遍。 我不知道其他人是否坚持了下来，但我还是这么做了：我每天晚上都用随身听听。 虽然不能说每次都高度专注，但听了这么多个小时，我的对话感得到了很大的提高。 当然，录音质量一定要高，最好是由英语为母语的人以正常速度录音。 耸人听闻的“洋话”之类的，就像诅咒一样，越听危害就越大。

复制句型

我学3L（看、听、学）的时候，老师让大家在课上轮流口语造句，课后还要写下来，一页纸上造了十几句话。 这就是我学习句型的方法。 根本没有秘密。 当然，抄袭的时候，不能“一不小心”就抄了。 如果复制错误，将会受到严厉的处罚。

默读

做题、复习书籍时我总是喜欢大声朗读。 久而久之，我有了意想不到的收获：我的语感比同龄人好很多，我应该从中受益。 有了努力和一些聪明才智，进步会更快。

除了自学，还要随时反思

初二上学期，我开始感觉上课“没吃饱”。 我应该怎么办？ 自己“开个小灶”。 当时广播里介绍了台湾的英语教学节目Let's Talk in English，我心里就痒痒的。 我不在乎学校只教过去时的规则变化首席翻译孙宁谈英语学习方法，所以我买了一本书和一盘磁带，开始跟着学。 起初非常困难。 有很多新单词，但我从来没有见过任何语法。 幸运的是，老师在广播中耐心地教导我，我才得以专心学习。 渐渐地，我前进的道路上的障碍越来越少了。 最后两卷几乎没有什么难度，就像复习一样。

这次经历之后，我就再也停不下来了，开始学习Family Album USA，不知道有多高。 一开始，我希望每节课有几十个生词。 我不习惯用正常的语速和美式口语说话，有时我根本听不懂我在说什么。 但我没有放弃。 单词很多，我就一一核对。 一本《新英汉词典》很快就被我发现了。 如果语速快的话，“抓大放小”。 很快，我就学会了。

我没有不耐烦地冲上去，而是反思自己：如果没有老师的指导而自学，会不会学得太多？ 所以我想找到一本扎实的教材来帮助我打下坚实的基础。 恰巧央视要从“零起点”播出《徐国章电视英语》。

我不认为从头开始学习字母和发音是浪费时间。 基础越扎实，以后学得就越快。 整整一年的时间，从ABC到鲁滨逊漂流记的故事，我都在书里留下了详细的笔记，课后习题的答案也密密麻麻地写在页边空白处。 直到今天，它们仍然是我不会轻易向别人透露的宝藏。

如何练习听力？

听力是检验英语基础能力的重要标准：词汇量小、语法差、语感弱、背景知识不足都会影响听力。 我提供两个实践思路。

听写

在北京外国语大学的头两年，我每周都要进行听写测试：一篇短文，慢速听两遍，并要求写下来。 标点符号也必须根据语法知识来填写。 就这样，考验了悟性和拼写，一石二鸟。 更难的是五分钟的快新闻。 不管听多少遍，只需要一个小时就能编出一份播音员可以朗读的文字稿，而且要求逐字逐句。

广泛倾听

除了BBC和VOA之外，您还可以收听CRI广播； 电视包括 BBC、CNN 和 CCTV-9。 一开始可以听自己感兴趣的内容，以理解为目的。 在听的时候，不妨记下好的、不熟悉的表达方式，以便以后记忆或验证。 听前不要看文字稿，否则效果会大打折扣。

如何练习口语

进入北京外国语大学英语专业后，通过与别人的横向比较，我发现了自己的优势：写作能力强，基本功扎实。 但口语差和缺乏表达能力是我的两大弱点。 吸取了这次经验后，我决定改变主意。

言语不好

我每周在小花园里自己努力练习两次该如何学习英语，每次两个小时：一年后，我确实看到了效果，人们开始称赞我的发音提高了。

我大二的时候，系里举办了一次专门的演讲课。 中国教授负责理论讲授和英语发音演示该如何学习英语，并邀请了一位美国诗人演示美国发音。 两个人细致地演示，带我们一一了解音标。 每个人都要通过测试，课后将每个句子读五十遍，以确保它与课堂上演示的一模一样。 这是世界上最“愚蠢”的方法，但仅仅一个学期就取得了令人难以置信的效果。 点点滴滴的积累，终于带来了质的变化。

有话要说

说话时，我们不再满足于想象中的“真实”，而是力求清晰； 我们要求自己说话时不要追求所谓的“流利”，而是要说得有意义。

另一件事是尝试创造一个“使用”英语而不只是“说”英语的环境。 我们经常看到选手们在台上喋喋不休。 其实只要把他们的话翻译成中文，我们就可以看出他们的内容很差，逻辑很弱。 英语表达能力有限固然有问题，但不也是因为说中文时是“说”，而说英语时却被视为“表演”吗？ 真实环境中的英语对话——真正用英语把一件事、一个观点解释清楚——就可以避免这种情况，保证语言与时俱进、内容真实、务实。

如何练习写作

英语写作有几个误区：喜欢用大词，用很有“特色”的句型，追求形式（对抗、押韵），忽视内容（有内容，有逻辑吗？）。 再有写作课过时的教学方式：按叙述、描述、论证、因果、比较、计时进行教学，以及GRE、托福、四级评分标准造成的“新刻板印象”和 6 级考试。

如何消除这些误区呢？

想看更多

阅读各种类型的文章：小说、散文、新闻、信件、社论、论文。

想更多

你需要多思考一下作者这样写的意思是什么。 如果换一种表达方式，效果会不会大打折扣？ 逐渐培养辨别文章的能力。 我们还要注意不要迷信大家和古人，把有效的沟通作为检验好文章的唯一标准。

写更多

多写一点，哪怕只是为了写作。 阅读笔记、日记、电子邮件——甚至情书——都是可以尝试的例子。

写作时目的要明确。 写完之后，过一会儿再读一遍，按照英语逻辑读几遍，删除可有可无的单词、无意义的大词、难以理解的隐喻。 不妨大声朗读一下，看看发音是否困难，是否流畅； 你可以给没读过这篇文章的人读一下，看看是否能理解。

如何练习阅读

你不妨多读朗文和牛津的学生词典。 只需两千常用单词就可以解释几乎所有英语单词！

刚进大学的时候，老师总是说我至少要读二十本缩略经典。 这样做的效果不会立竿见影，但我以个人经验保证这绝对是一个好方法。 阅读时不要选择生词多的，因为经常查字典会影响心情； 找生词少或者不影响理解的，一口气读完。 收获将在于你可以在不经意间顺利阅读。

当然，泛读可以扩大词汇量，但这里的目的是为了理解和培养语感，而不是“分散注意力”，减损阅读本身的乐趣。

除了经典名著的缩编本，简单语言的原著小说也是不错的选择，比如《福尔摩斯历险记》、《爱情故事》、《廊桥遗梦》等。

精读也是必不可少的。 只有一件事：如今，大多数教科书都倾向于选择所谓的“当前文本”。 原则上，我不反对学习生动有用的英语。 还有一些报刊杂志的文章要么见解独到，要么笑点十足，确实值得一读该如何学习英语，比如美国的《纽约客》，还有我最喜欢的英国的《经济学人》。 但“时尚”的另一面是，使用未经时间检验的模型进行语言学习可能并不合适。

哪些词典比较好

我从小就用过十几本字典。 以下是我向您推荐的一些。

我们先来谈谈桌上词典。 如果想要更多例子该如何学习英语，不妨选择柯林斯或剑桥系列； 如果您想要出色的解释，《简明牛津词典》就是您的最佳选择。 较大的有上海翻译的《英汉词典》及其增补品和企业的《新时代汉英词典》。

你要经常查字典，不能要求大家像师兄说的那样“把字典当作枕边书，睡前必读”，但至少要抵制电子产品的诱惑。字典，以免浪费更多时间。