一、关于辅导班

首先，十分感谢机构各位老师这一路以来的陪伴、鼓励、信任，老师平时工作很多，但是每次我有疑问去咨询她的时候，她都耐心地一一帮我解答，就很认真负责地给我科普心理学考研的流程和注意事项，协助我选取心仪的报考院校——华南师范大学，我的疑惑每次都及时解答，情绪不好的时候老师及时地安慰以及想要放弃的时候老师一次次地鼓励和督促我至今铭记在心;

其次，课程体系十分完整，从基础阶段、巩固阶段、强化阶段到冲刺阶段，都有配套的资料、课程以及习题，并且勤思的课程每年都会进行更新，请的是各个高校的大牛老师来授课，还有一定要提的是勤思教学老师王永平老师、慧慧老师讲课也都生动有趣，王老师的统计不仅详细而且易懂，能够认真讲述统计原理的老师真的太少了，但是王老师愿意耐心地一遍遍教我们，而且内容都很实用，可以让我们真正理解统计知识，学会举一反三，而不只是停留在表面。

例如，今年312最后一道大题就是假设检验的计算和运用，相信只要听过王老师的课程并且进行反复练习之后，这样的题目都可以迎刃而解;慧慧老师的实验设计思路是我在冲刺阶段的秘密武器，额外变量的控制，自变量因变量的操作定义等实验设计中的重点都讲的太好了。还有感谢陪伴了6个月的我的一对一辅导学姐，帮我耐心地梳理框架，考察我薄弱的知识点，讲解实验设计题，并与我进行抽背带背，有针对性地辅导确实是深受裨益的。

二、关于报考华南师范大学的情况

首先我简单介绍一下华南师大的情况。华南师范大学是一所著名的211院校，位于广东广州，心理学学科的发展在全国范围内一直处于靠前地位，与北大、北师大学科实力评估同样为A+，全国目前为止一共只有3所，华南就是其中之一。

同时，在同级别比较当中，华南每年学硕的招生人数并不少，虽然2021年考研大纲出来的时候有明显的缩招，但是到了复试阶段有有所扩招，今年学硕全国统考拟招66人(除推免)，其实是不算少的。还有一点考研英语一对一辅导，华南是不歧视本科出身的，只要你足够优秀，双非院校的学生他们都会要的。因此，综合以上因素，我毅然选择华南师范大学作为我的理想院校，想要抓住机会搏一搏;

华南师范大学的学硕一直是312统考，所以我从一开始复习就是按照312往年的考试大纲进行复习的。华南在考试科目上面没有特别之处，前面也介绍过了，关键就在于要保证自己有足够的自信得到高分，只要初试拿到高分，进入复试正常发挥，那么录取就不会有任何问题。下面是312的书单以及我在使用的辅导资料，初试有这些资料就完全没有问题了。

那么312的试题类型、分数分布等情况如何呢?

其实由于是全国统考，312的试题为了照顾全国的水平不同的考生，各部分分值基本上是按照考试大纲的要求分配的，总体难度适中，难度分布也是很合理的，对于各个科目知识点的考察都十分基础，考验的就是功底是否扎实，应用是否灵活，而这些通过勤思的课程完全能够达到99%的覆盖，而那剩下的1%就是运气了。

可以说只要认真看过和听过课程，踏踏实实地背过讲义基本上就稳了，我们需要的是拿刚好的分数发挥最大的性价比，那些丢掉的分数往往在偏僻知识点，可以稍微放一放，如果最后学有余力可以拼一拼。

接下来我将以学科门类为板块，以时间线为线索分别进行梳理，按需取用即可。

板块一：专业课

基础阶段(2-6月份，每天学习8-10小时)由于我是本专业的学生，本科是双非院校，所以一直想通过考研可以到更好的院校提升自己的专业和技能。从大一到大三我都有认真地学习专业知识，从大二开始了解到勤思，了解到作为郑日昌教授作为校长亲自指导的心理学考研辅导机构，在行业上是具有一定权威性的，也是我一直十分信任的。

由于我本专业有一定的基础，所以我是在2020年1月报了课程，2月份开始正式复习考研，一直在反复的翻看心理学的教材，辅助以勤思的基础课，并且自己梳理框架图;勤思的课程每年都会请各大高校的大牛教授来授课并进行更新，从专业性、权威性和时效性各个方面都是有所保障的。

由于疫情的原因2月开始我就一直在家，开始正式备考，别人在家里总是担心静不下心来学习，但是我一直在老师的学习活动中制定自己的学习计划(见图1、图2)，并及时反馈自己的学习成果，完成了任务还有赠送框架课、考研日历等奖品的奖励，我抓住了在家学习有足够时间复习的机会，这种先于别人一步的感觉真的很好;

基础阶段的复习工作主要就是看教材：可以章节或者科目为单位先把教材看完，然后看讲义和视频课整理笔记，之后盖上书本和笔记凭借自己的记忆梳理框架图，框架图不用很详细，能记住知识框架即可(具体见图3、图4);课程我系统地听了2遍，王老师讲的统计课程真的很精彩，我一直跟着王老师的直播、录播在听，听了4遍;同时勤思讲义中辅助有练习题，题量不大，但是对于基础阶段的巩固来说也很重要。总之，在教材、讲义和视频的共同帮助下，我在基础阶段打下了扎实的基础。

6月到8月(巩固阶段，每天10小时)我也返校到图书馆进行更高强度的学习;专业课看完后并且听完了勤思课程以后就可以开始背专业课了，普心是重头，大家首先要背的就是普心，每一天背诵要先复习昨天背过的，当然大家也可以用艾宾浩斯遗忘曲线来背，总之用适合自己的方法去背，背了以后就可以开始做勤思的模拟题了(心理学考研必胜优题库)。

里面有针对不同科目不同章节的练习，大家可以多刷几遍，并且做好错题整理，同时在做题时可以边做边理解边背。大家背完一遍普心后就可以开始背发心或者教心，背的时候也要每天拿出时间来复习普心，总之这个阶段就是普心、发心和教心反复的背，并结合习题进行更好地理解，对于实测统来说就是反复刷题，在于理解;

这个阶段的任务会逐渐开始加重，建议大家一定要根据自己的实际情况制定计划，不要给自己的画大饼，要保证自己能够保质保量地完成学习任务，并且留出一些休息的时间，注意劳逸结合，考研毕竟是一次持久战;

之后我又升级了我报班型，选择了vipa班，因为我想要让自己更加充分的准备。这个班型里我最看重的是学姐一对一辅导的服务，有了学姐平均每周1次的辅导，我不仅可以及时查缺补漏，学姐也会对一些重难点进行梳理，帮我节省了很多收集资料的时间，学姐也会针对我的问题进行提问考研英语一对一辅导，反馈机制还是效果显著的。

关于背诵方法：每一门科目我都会带上教材和讲义一起背，普心以教材为主，第一遍可以背慢一点，一字一句地进行记忆，还会用讲义补充教材上没有的知识点，这样知识点就没有遗漏了;然后我会用讲义上的框架进行复背，看自己哪里没有背熟，明天再背一遍，就这样反复作业，我用了1个月左右的时间背完了普心的第一遍;之后就是反复背，难背的地方就多背几遍，因为背书这事我觉得是没有止境的，没有说背几遍就能保证高分，关键在于背的越多越熟练;其他6门科目我以讲义为主，教材为辅，因为讲义已经把知识点整理的很清楚了，背起来也更容易;

8-10月份(强化阶段，每天10小时以上)专业课普心，发心和教心基本背过了1-2两遍，这时候可以开始背实验、测量和统计要考大题的部分，测量的大题会相对难背一些，主要还是要理清框架，大家尽量在王老师测量课上整理的框架下背，当然统计和实验也是一样;大家在做题时要做好错题笔记，把不懂的知识点找出来并去翻阅教材和讲义，之后也要多复习错题;注意不要觉得看过教材之后还要翻阅教材是对之前努力的辜负考研英语一对一辅导，对于实测统的教材，每翻阅一次都会有更深的理解考研英语一对一辅导，要相信学习是循序渐进的过程，今年312题目很灵活，选择题有一些在书上的知识拓展的部分，所以一定要多看书多做题多总结。

10-12月份(冲刺阶段，每天11小时以上)专业课还是继续背，不停地背，并且要做整套的模拟真题和往年真题，大家可以留几套真题作为最后的三小时模拟，掌握做题节奏，提前感受考试氛围;

在这个阶段除了背诵，统计、测量、实验这三门方法课一定要认真学，要多做题，大题和选择题都要多刷，要深入理解，可以返回教材把里面的例子再要认真看一遍，如果了解真题的同学会发现2021年312真题最后一道简答题是郭秀艳版实验心理学里面出现过的一模一样的例子，所以大家不要放弃课本，看完教材以后，在背诵和做题时都要时不时把教材拿出来看，尤其在做题时发现自己有哪个知识点不懂，就可以把教材上知识点所在的章节看几遍，这时会有醍醐灌顶的作用;在这个阶段还有一个重点，就是实验设计的练习。

实验设计主要就是掌握逻辑思路。从实验目的到实验结论都是有固定套路的，大家在看了相关课程以后可以选择几篇大牛老师的论文看一下，学习实验设计的思路，尤其是在额外变量控制，自变量的选择这几方面大家可以多去学习慧慧老师的思路，很实用!

板块二：公共课(英语、政治)

英语学习一定要尽早开始，我的水平是四六级500+，虽然基础不会很差，但是考研英语真的不简单，首先一定要把自己态度放低一些，才会看到进步。英语单词我是4月份之前背熟，注意是背熟，然后后面的时间我每天早上都会背单词来巩固，单词解决了其实问题就不是很大了，我也在4月份就开始背真题的作文，达到背熟的程度，到了10月份就开始进行作文的仿写;

真题的话可以在背完一遍单词后开始做阅读，我一开始是用手译的方法，就是把阅读部分一字一句地翻译，记生词，然后写自己的解题思路，再去对照答案。这个方法很笨但真的很有用，特别对单词的印象深刻，基本上能达到这个单词在哪一年阅读里面出现过的程度;同时，大家不要纠结英语的正确率，也是要找出自己里面做错的题型，多加练习;从11月份开始可以用2020、2021年的真题进行三小时模拟，平时也可以分题型进行模拟，总之英语就是背单词、背作文、练习真题、并整理复习错题;

政治的话从5月份开始，最晚不要超过6月份了，前期就是听课做笔记，听完课7、8月份就可以刷题了，尽量刷2-3遍，而且一定一定要整理错题。10月份开始就可以大量背诵政治了，说到这里，我就要说下为什么英语要尽早开始的原因，只有前期把英语背好，后期就可以留更多的时间给专业课和政治了。

考研之路是既幸福又痛苦的，正如人生之路一样，但是我想这段考研的经历是我一生都不会忘记的。每天和研友吐槽英语单词作文有多难背，普心怎么背了那么多遍还是会忘，其实都是一种甜蜜的负担。没有人逼你上路，那你所做的是想向自己证明，你可以更优秀，你可以完成对自己的承诺，不管结果如何，只要坚持下去了，那么在未来也许你遇到了一个很难跨越的坎，但只要你想起考研的这段经历，那你都有自信告诉自己，你可以坚持下去。

每天在黎明的黑暗前进，又在夜晚的黑暗回首，日复一日的坚持就是为了黑暗中的那一簇亮光，那是梦想在闪闪发光。走过这一路我只想说我做到了华南师范大学学硕学姐：双非一战成硕，你所坚持的终有回音，做到了坚持，做到了不放弃，并最终走进了进行梦想的殿堂。

有时我也会问自己，考研是为了什么不要在意身边的人怎么说，不要在意身边的人怎么做，考研是一场大浪淘沙，但是成果就是会属于努力的人，大家都是在一个起跑线上出发的，在这条路上，天赋和取巧如尘埃，只有你的汗水才是会开花结果的萌芽。也希望大家永远抱着一颗最初决定考研的虔诚之心，永远热忱，不管结果如何，你已经是你自己的英雄!

最后附上某一天清晨随手拍下的图，让我们共勉!祝各位伙伴研路顺利!你终硕!