记者 | 陈孝珍

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卷入和殴打工人都是2020年的职场热词，一定程度上反映了职场的现状。 虽然农民工在卷入的竞争环境中难免感到焦虑，但他们也会在工作之余以实际行动开始“反卷入”。 而多学习职场技能，提高自我竞争力，是抵制内卷的重要途径之一。

4月16日，开言英语、北京晚间教育、芒果TV《初入职场的我们》联合发布《职场人实战报告》（以下简称《报告》）。 报告显示，学习英语成为许多职场人士抵制内向、缓解焦虑的首选。 其中，学习英语时间最多的是外企和各大互联网公司的员工。 二线城市近40%的上班族每周学习时间超过5小时。

据悉，《实战职场报告》的受访者主要来自外企和各大互联网公司，覆盖一二线城市1200名员工。 其中，超过一半的受访者认为职场实践能力中最重要、最缺乏的是“英语学习能力”，其次是创造力。

从英语学习时间来看，外企员工每周学习英语4.3小时，各大互联网公司员工每周学习英语3.8小时，所有受访者平均每周学习英语0.8小时。 从区域来看，成都在学习英语的城市中排名第一，其次是上海、北京、深圳和杭州。

从学习时间来看，早餐时间、下班时间、通勤路上的碎片时间商务英语排名，都是学习英语的黄金时间。 其中，34.5%的职场人士会选择在通勤地铁上背单词。 此外，很多职场人士会在公司上厕所的时间开始学习英语、辅导孩子、看剧、玩游戏等，19.4%的职场人会选择在酒吧和外国人搭讪，主动与外国人交流。 外国人用英语交流以提高英语水平。

值得一提的是，很多职场人士认为学习英语不仅仅是为了升职加薪，尤其是中年职场人士，他们认为学习英语是一种自我挑战。 数据显示，90.8%的职场人认为学习英语可以增强自信，减少职场焦虑，50.7%的职场人用学习英语来迎接“四十不惑”，部分中年职场人认为学习英语使他们更有信心。 有亲自上阵的勇气和激情。

叶北是一家外贸公司的业务员。 由于工作原因，大学毕业后学习英语已经成为她的习惯。 叶北坦言，外贸公司的客户大多来自国外商务英语排名，日常交流离不开英语。

据叶北说，她想过报考BEC（剑桥商务英语），买了很多考试需要的书。 但是，下班后很难抽出时间复习。 后来只好通过看美剧来提高自己的英语。

此前，网易有道词典联合中国日报网英语点津发布的《当代中国人英语学习研究报告》显示，在英语学习人群中，学生占比56.31%，职场人士占比43.69%。 在学习方式上，学生人群更倾向于刷题、背单词、练口语等，而职场人群则更倾向于看美剧。

同时，受新冠肺炎疫情影响商务英语排名，不少企业精简人员、重组机构。 智联招聘发布的数据显示如何抗内向减少焦虑？职场人士更喜欢学英语，疫情期间商务英语排名，57.7%的企业提高了招聘标准，招聘更加精准务实。 用人单位更看重求职者的“性价比”，力求用同样的薪水找到更有价值的人才。

此外，对员工岗位职责的要求也有所提高。 数据显示，除了专业技能，企业在招聘人才时最看重的主流技能是语言表达能力、沟通能力和谈判能力。