睡眠

  • 睡得越少,死记硬背越多,成绩就会越差。

    睡得越少补得越多成绩越糟数据分析显示,在九年级学生中,睡眠时间不足6小时的学生学业成绩明显低于睡眠时间在6-7小时的学生,睡眠时间在6-7小时的学生其学业成绩低于睡眠时间在7-8小时的学生。...

    2024-03-10 10
  • 西安英语 董宇晖透露自己有严重的睡眠问题,并称讨厌被称为“网红”,拒绝接受这一称呼。

    西安英语英语中网红被翻成“celebrity”,它不是一个褒义词,通常都是做一些非常蠢的事情,然后去吸引眼球的,我很拒绝这两个字。董宇辉在直播中还表示,得到关注内心很焦虑,因为觉得自己配不上,因此希望能潜下心做一些事情。“人生可以选择的话,我宁愿火的是公司内的任何一个人”董宇辉称。...

    2024-06-11 15
  • 睡觉时能学好外语吗? 实验室研究表明这是可能的

    学外语是件令很多人都感到头大的事情。睡着时听外语单词有助记忆当这些参试者进入慢波睡眠(深度睡眠)阶段时,研究人员给他们播放一些“捏造”出来的外语单词及相应的“翻译”。张永华院长说,在临床上,有很多喜欢开着电视或是放着音乐睡觉的患者,起初他们是想用这个方法帮助自己入睡,殊不知,久而久之竟让自己的睡眠变得越来越糟。所以,别再想睡着大觉就能学好外语的美事了,珍惜现在拥有的好睡眠才是真。...

    2023-08-29 36
  • 这些适合懒人的英语学习方法你了解多少?

    除了刷题之外,咱们还可以借助一些APP来实现无痛学习哦~懒人学习英语必备呢~!可以用来记下平时的错题和知识点,到时候它就会用艾宾浩斯记忆曲线原理来提醒你学习了。一款纯英语阅读App,里面有各式各样的英文新闻,从商业、音乐,到政治、食谱,可以随时随地学习地道英语,养成英语阅读好习惯。考英语四级的,可以搜索英语四级君,这是一个系列的。只要带着手机,随时随地就可以复习英语四六级。...

    2023-09-22 21

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