齐齐（左三）在华盛顿大学与中国学生一起过春节。照片由受访者提供

在申请留学时，学校通常会要求学生提交2-3封来自老师、上级等第三方的推荐信，目的是通过推荐人的客观评价，对申请人的学业成绩、综合能力、性格特质等做出综合评估，并以此作为录取的重要参考。

如何选择合适的推荐人？准备推荐信要注意什么？让我们听听资深人士和留学申请专家怎么说。

选择合适的推荐人

“申请大学的时候，我准备了三封推荐信。”刘卓燕就读于华盛顿大学信息科学与数学专业。回忆起自己的申请经历，刘卓燕表示，在找推荐人时，自己考虑得很周全。“其中两封推荐信是校内老师写的，第三封推荐人是我参加校外研究项目时认识的一位教授。校内老师最了解我平日的表现，校外活动也是学校在申请时会考虑的因素。这样的结合，有助于招生官对我有一个全面的了解。”

“推荐人所属领域与学生申请专业越匹配一对一外教老师推荐信怎么写，推荐信就越有用。”托普斯国际教育业务总监李凯慧曾帮助不少学生实现理想学校。她表示，招生官希望从推荐信中了解申请人在专业领域的学习能力和潜力。“比如，如果一个学生想申请金融工程，如果推荐人能突出申请人在建模、编程、金融方面的能力，对录取就会很有帮助。”

刘卓燕希望通过推荐信展现自己的数学能力，于是她联系了高中的两位数学老师担任推荐人。“一位是我的班主任，对我的学习成绩非常了解；另一位是学校里负责教微积分外教。两位老师都和我有过很多接触，我相信他们愿意担任我的推荐人，可以在推荐信中突出我的数学成绩。”

留出足够的时间

“有些老师很注重工作时间，所以请他们写推荐信一定要尽早提出要求。”齐齐目前就读于美国华盛顿大学经济学专业，高中时曾作为交换生出国留学，申请大学时，她以推荐人的身份联系了之前交换学校的微积分老师。“我暑假就开始和老师沟通写推荐信的事情，算是‘占了上风’。据我所知一对一外教老师推荐信怎么写，有学生比我晚半个月联系这位老师，也没能拿到推荐机会。”在齐齐看来，很多外教的工作时间和假期划分很严格，学生要提前做好准备，给推荐人和自己留出足够的时间。

这中间还发生了一件小插曲，交流结束回国后，琪琪当地的电子邮箱被取消了，她费了九牛二虎之力才再次联系上自己的微积分老师，这让她意识到“留出足够时间”的重要性。

“提前联系推荐人很重要，不要临时抱佛脚一对一外教老师推荐信怎么写，这样对方愿意推荐的概率会更大。同时，如果学生打算请本专业课程的教授做推荐人，不仅要了解教授写推荐信的风格，还要能在这门课上取得理想的成绩。要围绕专业交流，积极与教授互动，让教授在互动中充分了解学生的专业能力和潜力、学习热情和能力。总之，日常积累最重要。”李开慧说。

齐齐还通过高中时期参加校外科研活动丰富了自己的履历，并获得了科研项目老师的推荐信。“当时校园里的科研活动并不多，但很多网站和教育机构都会提供相关的科研项目机会。我找到了一个自己感兴趣的科研课题，跟着老师高效地完成了这个科研内容后，他就主动给我写了推荐信，帮我展示自己的学术实力。”

此外，学生还要特别留意学校的申请截止日期。刘卓燕在申请时，就因为推荐信填写较晚而错过了早申请。“很多学校都有早申请，而且相比常规申请，早申请的录取率更高，所以推荐信越早准备越好。至少在截止日期前1-2个月和推荐人商量一下，比较稳妥。”

掌握沟通技巧

“我的推荐人之一就是高中校长。很多学生一听说要请校长做推荐人，都是摇头叹息，不敢贸然行动。其实，没有那么难，要成功请到理想的推荐人，必须积极主动，当然还要有点勇气。”高中时期，齐齐参加过校内实践活动，为校内超市撰写过创业计划书，这让他有机会与校长沟通。在那次活动中，齐齐充分展示了自己的能力，给校长留下了深刻的印象。因此，当齐齐提出要写推荐信时出国留学推荐信的写作技巧（留学指南），校长爽快地答应了。“推荐信其实是对一个学生多年积累的考验一对一外教老师推荐信怎么写，日常的学习成绩、活动表现、获得的奖励和认可都很重要，也许其中的一项就能帮你在申请中加分。”

同时，如果学生通过邮件联系推荐人，一定要注意措辞。刘卓燕在这方面很有经验。她说：“可以在邮件开头礼貌地问候老师，然后说明原因。在询问老师完成推荐信需要多长时间时，如果对方比预期花费的时间更长，一定要说明情况，不要感到尴尬。确认时间后，中途可以用邮件提醒，防止他们在百忙之中忘记。”

“确定推荐人后，还是要和推荐人保持密切联系。”李开辉提醒，“学生要注意推荐人是否需要补充材料，比如有的推荐人需要学生的成绩单、简历等，这样才能更详细、更全面地了解申请人，写出一份详细、有说服力的推荐信，而不是泛泛而谈。”临近截止日期，申请者要主动通过学校网申系统查看推荐信提交状态，如果推荐人没有提交推荐信，学生要及时与推荐人沟通，确保申请材料齐全，才能顺利进入申请的下一阶段。（本报记者 周淑云）

人民日报海外版（2022年6月23日第08版）