对于上班族来说，总有一个关于外语（课程）的情结——学英语（精品课程）有用，扔了可惜，但毕业几年了，不知道从何下手。那么，上班族该选择什么课程？如何安排学习时间？有哪些方法和技巧？

随着英语普及度的提高，很多上班族选择在休息时间参加外语培训课程，但上班族学习英语有其自身的特点，一般学习时间不像学生那样连续、固定，很难保证学习的连续性。

了解自己目前的水平。上班族学习英语通常不是为了出国留学或应付某些考试，而是为了自己的兴趣或职业需要。这类学习者的特点是，他们过去普遍学过英语，有的甚至有扎实的英语基础，但很多人因为在工作中不经常使用英语，导致英语水平逐渐下降。日益激烈的社会竞争对英语的要求也逐渐提高，上班族为了在职业发展中更具竞争力，必须选择升级。

但由于学习方向不像大学生、高中生那么明确，很多人往往对自己目前的英语水平不是很清楚，不知道哪一类学习内容比较适合自己。所以在报名学习之前，有必要对自己的英语水平有一个全面的了解。一是进行自测：方法很简单，可以随意浏览一些外语书籍或者听一些外语广播，这样就可以对自己目前的英语情况有一个大致的了解，这样在选课的时候就可以更有信心了。二是让培训学校进行测试上班族自学英语，目前很多外语培训学校也为学员提供了一些语音测试系统，这些系统也能准确的测试出外语水平。

在选择课程的时候，并不是每个人都适合同一类型的课程，应该根据自己的水平和课程目的来选择，一般可以分为三种类型：

1.满足工作需要。解决工作中遇到的实际问题可以成为最明确的培训目的。比如有些人在工作中需要用到商务、会计等专业英语术语成都商务英语工作者如何快速学好英语？，或者需要担任口译员。因此，这些同学在选课时上班族自学英语，最好选择相关专业的课程。同时，最好选择短时间内时间相对集中的强化训练。这样，就能在最短的时间内掌握工作所需的英语，并将所学知识运用到实际中。

第二，出国实用性强。很多上班族都会有机会出国短期考察或者旅游，对于他们来说，不需要像留学生那样去学习雅思或者托福，最主要的是解决出国时的语言障碍。所以选择外教短期口语课程是比较合适的。这种课程可以让学生有真正和外国人交流的机会，贴近国外的生活，减少对国外的陌生感，对于出国时的实际运用也会有很大的帮助。

3、日常生活中的提高。有些人虽然工作中不需要英语，暂时也不会出国，但是他们对英语很感兴趣，想提高口语，也喜欢看原版电影、电视剧。这类上班族可以选择一些长期、灵活、轻松的课程，让他们在稳定的语言环境中不断提高口语。实用口语、新概念或情景英语课程更适合这类学习者。

上班族学习英语最大的困难就是主要利用休息时间上班族自学英语，时间不固定，所以要想方设法提高学习兴趣，管理好自己的时间。

提高学习兴趣可以包括很多方面，比如在外语学习中结识很多新朋友，教外教英语的同时也教他们一些中文或上海话，在家里看原版的电影而不是看中文字幕等等，这些都可以激发你的学习动力。

对于时间该如何利用，一方面，上班族可以给自己制定一个学习计划表，每天晚上或者周末抽出2到3个小时进行系统规律的学习；另一方面，可以充分利用零散时间，也就是那些几乎被忽视的时间，比如在车站等公交车的时间、在电梯里的时间等等。充分利用这些零散的时间，长期坚持下来，收益是巨大的。

另外，如果条件允许，也可以安排报个培训班，因为在老师系统的组织和指导下，学习会事半功倍。最好选择提供外教教师一对一教学的，比如美英语Wevo英语，价格适中上班族自学英语，课程据说是根据学生的实际情况量身定制的。前期可以选择中教，后期基础比较扎实再选择欧美外教。而且这样的机构

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