Le的母亲有一个今年7岁的朋友的孩子。从开学的第一天开始，老师礼貌地指出，孩子需要提高注意力。

她介绍了所有儿童培训课程的销售办公室，检查了在线育儿论坛和网站上的所有相关文章，最后花了80,000元来签署孩子，以签约她的孩子参加跨国培训机构，以提高1比1私人培训课程的重点。

砂桌模拟，心理测试，心理调整课程，外教互动和其他课程永远不会缺少儿童。每个星期六，无论大风或多雨，朋友都会按时带孩子到培训机构的入口。

“在过去的一年中，这85,000个几乎值得我的年薪。”我的朋友深深地叹了口气，说：“我没想到没有变化。扬阳的注意力仍然不容易集中，易于烦躁，无法专注于学习并影响教室纪律。”

Le Ma指出了孩子受到关注不佳的原因 - 家里的电子设备太多，父母的教育太长，等等。

但是，我的朋友摇了摇头。她认为这是一个高科技社会，让孩子尽早与电子产品接触对他们的未来有益。这是因为他们关心孩子并及时纠正自己的错误行为。

接到电话后外教一对一缺席，我的朋友不回头就离开了。 “扬阳老师又在寻找我。看来他与同学打架。我将首先离开。下次我有机会时，我会聊天！”

如果一个人想成功，则集中精力是必不可少的能力。但是，在一个信息时代，电子产品太多，而爆炸性的信息太多，我们发现在长大后，将专注于一件事变得越来越困难。

正如Lin Qingxuan所说：“古代人和现代人之间的时间概念截然不同。古人可能每天都非常专注于做一件事，但是现代人每天必须做几十件事。”

因此，培养儿童从小就意识到集中度的是为儿童未来的成功奠定坚实的基础，因为未来的集中精力是竞争力。

互联网上有许多帖子说，让孩子剥卵和螺纹针可以提高儿童的注意力。更不用说这些方法是否有用，儿童的风险指数超出了标准！

那么，我们如何有效地训练我们的孩子集中精力呢？您不妨尝试Lema的这些方法。

01

高度集中的孩子都有父母知道如何“安静”

您可能还不知道您的客气话语和关注正在破坏您的孩子的注意力。无论孩子是和孩子一起玩耍还是独自一人，父母都应该知道如何给孩子空间。

当孩子专注于玩玩具时外教一对一缺席，您带着一个碗出现在他旁边：“来宝贝，吃点东西。”

当孩子专注于阅读图画书时，您会捡起孩子，忍不住亲吻他。

这个孩子在涂鸦，突然一个成年人经过，突然说：“宝贝，你在做什么？”

孩子正在玩一套成年人可能不愿让他继续玩的玩具。成年人将直接选择使用其他玩具来转移孩子的注意力：“宝贝，看看它外教一对一缺席，这更有趣和有趣！”

这些场景是孩子“焦点”的中断，当孩子忍受这种“打扰”时，他通常无能为力和被动。

那是孩子独立思考的时候，也是儿童提高注意力的时候。您的过度护理只会减少孩子的注意力。

实际上，当孩子玩玩具时，他们基本上会锻炼自己的注意力，因为他们所有的注意力都会集中在这里。

当孩子们专注于玩耍时，请尽量不要打扰他们的孩子。即使成年人讲话，他们也应该尝试简洁而不是重复。

行使儿童注意的另一种方法是让孩子们撕开纸。

您可能有些困惑，以为您的孩子正在弄乱纸张撕裂并使事情变得混乱，所以您仍然想让她沉迷于撕裂纸上吗？

实际上，小心的父母会发现他们的孩子在撕裂纸时真的很认真！

因为为了撕裂纸的作用，它在行使婴儿的小脑和集中度方面特别有效。从不同方向的两只手开始，只有通过统一的协调才能将纸撕成碎片，这实际上是一个精美而复杂的动作。

尽管撕裂的纸看起来有些浪费，但鼓励环境保护的Le Ma建议父母可以使用一些废弃的纸。父母甚至可以与孩子一起加入纸撕裂的动作，并研究如何更好地撕裂纸张，让我们拥有更多的品种〜

执行一段时间后，您会发现孩子们可以动员他们的注意力，增加对学习知识的兴趣并改善记忆力。这些都是集中力量的神奇力量。

02

电子产品不仅对儿童的视力有害，而且还会影响浓度的种植。

2018年9月，中国教育部的基础教育质量监测中心发布了“中国强制性教育质量监测报告”。

该报告指出，学生的视力不良问题很明显。我国年轻人的近视率在世界上排名第一，其中中学生和中国大学生的近视率超过70％，而美国年轻人的近视率约为25％，澳大利亚只有1.3％，德国始终控制着15％以下。

近视不仅会给儿童的日常生活带来不便，而且会给儿童外表带来不可逆转的变化。长期戴着高度的近视眼镜会导致孩子在鼻子桥的两侧都有明显的眼球和痕迹。

我国儿童的近视率逐年增加，罪魁祸首是填补我们日常生活的电子产品。

我们必须知道电子产品旨在使人类上瘾。多元化的游戏界面，华丽的卡通图像和五颜六色的包装都让孩子们不断沉迷其中。

即使是大多数成年人也无法在电子产品的诱惑下专注于并有效地完成一件事情。幼儿怎么能实现这一目标？

鉴于许多父母不能真正使孩子远离电视或漫画，因此以下方法可能很有用：

3岁以下的孩子：父母可以规定他们的孩子每天看动画片不超过40分钟。在孩子们的观看过程中，父母可以提出与情节有关的问题，以帮助他们的孩子回忆起。看似简单的父母问题互动可以刺激孩子大脑中的“海马”，并锻炼记忆的提取和视觉搜索能力。

3岁以后：您可以问孩子的开放式问题，这些问题更加困难和先进。如果孩子们可以清楚地回答您的问题，则意味着孩子的大脑能够处理特定的卡通图，将您看到的图片转换为单词，然后掌握总结它们的关键点。这种能力称为广义思维能力，主要由大脑的额叶控制。如果您具有良好的概括能力，那么您将对额叶有更多的刺激，而您的孩子将有更好的注意力。

我相信每个人都知道动画片在儿童童年时期都是必不可少的乐趣。但是作为父母，他们不应根据灭绝子女的乐趣来培养孩子的学习浓度。他们应该允许孩子适当享受自己的乐趣，并让他们正确接触卡通。

在父母的指导下外教一对一缺席 花80,000元来训练孩子以这种能力训练，但它漂移了，孩子们可以在观看动画片时学到一些东西。

在这方面，Le Ma还为父母特别收集了一些漫画，以帮助他们的孩子学习：

03

与孩子一起读书是提高孩子专心的科学方法

日本科学研究生院的儿童科学家Shohei Ohgi及其同事曾经进行了研究。该研究的结果发现，当父母和孩子一起阅读时，刺激了孩子大脑的前额叶叶。

从长远来看，经常与父母一起阅读的孩子将大大提高他们的语言能力和专注。

这里应该指出的是，由于购买纸质书太麻烦了，Le Ma曾经试图听儿童的音频书籍或与孩子一起阅读电子图书，这是适得其反的。

如果孩子在上床睡觉前会暴露于蓝光辐射，这将很容易引起精神兴奋，难以入睡或睡眠质量不佳。

纸质书可以避免这些危害。当孩子长大时，他们可以自己养成阅读纸质书的良好习惯。这不仅会增加儿童的词汇量，提高他们的学习自主性和阅读能力，而且还提高了他们的注意力。

父母应该为孩子创造健康，干净，温暖和快乐的阅读环境和阅读氛围。如果您的孩子想爱上阅读，父母必须首先对阅读感兴趣。在这种环境下，儿童将不可避免地受到微妙影响的影响。

鼓励孩子们以“玩具”的身份扮演书籍，并将“书籍”视为好朋友。当孩子读完一篇文章时，鼓励孩子叙述它。父母应关注及时的鼓励，赞美和指导，以使婴儿感到兴奋和自豪，从而产生阅读更多书籍的愿望。

良好习惯的发展并不是一天或一个晚上的问题。培养儿童的集中度在于毅力外教一对一缺席，这也是每个父母的责任。

父母不应该花高昂的价格抚养您的孩子，而应与孩子们认真而安静地放下所有手机，并抛光所有东西。