先进水平

进阶篇我只会给大家推荐一部剧，就这一部！

《新闻编辑室/新闻编辑室》（共三季）

威尔·麦卡沃伊是一位资深新闻节目主持人，为ACN电视网的八点旗舰节目《晚间新闻》带来了高收视率。 但他的霸道、任性的态度引起了队员们的不满。 他刚休假回到办公室后，就发现很多下属都要去寻找其他工作，被集体挖角。 查理·斯金纳（Charlie Skinner）是麦卡沃伊的老板，也是ACN电视网新闻部的负责人，有着卓越的远见和新闻理想。 他知道如何拯救新闻节目，而且他的眼光惊人地准确。 他不仅没有放弃威尔，还利用自己的工作能力，尽力保护这部剧中的所有人才。 这一次，威尔必须带领一批新的团队成员重振《晚间新闻》。

用朋友的话说：这部剧太刺激了，我连吃辣条的时间和冲动都没有。

整部剧充满了来自世界各地的各种口音，里面的每个人都太牛逼了，让人忍俊不禁。 节奏太快了，无论看多少遍，我还是需要花很多时间看字幕。 有时甚至缺少一句话字幕。 还没读完，下一句话就已经在那里了。

如果有人能看懂这部剧，并且能完全理解剧情，那他就真的是我们凡人心中的伟人了。

PS：我最喜欢的是开头的那段演讲，男主角痛苦地说“为什么美国不是世界上最伟大的国家？”。 我曾经抄下来背诵过。

过去和现在，我身边的很多朋友和同事时不时地问我，我现在的听力和口语能力是如何提高的。 每当遇到这种情况，我都会坚定地回答他们两个字：“看剧”。

是的，我在听力和口语方面其实并没有做太多具体的练习。 在我上大学之前，我的两项技能与大多数高中生处于同一水平。 普通得不能再普通了。 高中毕业后的漫长暑假里，我终于彻底自由了，开始沉迷于疯狂的色情片中。 三个月内我的听力和口语能力突飞猛进。

现在，我可以在国外自由行走，不用担心任何沟通问题； 在公司组织的英语培训课程中学英语的美剧推荐，我的VOA口语课程几乎可以得到满分； 我可以一边低头做手工一边看美剧，还笑。 嘿嘿嘿根本停不下来……

并不是说我现在很先进。 简书上有很多英语高手，不时无私地分享自己的学习经验和各种有用的信息。 每次读他们的文章，我都感到羞愧。 我很少研究如此详细的课程，但我只是喜欢同时学习和玩耍。 对于这种不专心的学习方式，我想我也只能放弃了。

然而，对于大多数不依赖英语为生，或者在日常工作和生活中使用英语不多的人来说，保持听力和口语实时通畅其实就足够了。 出国旅行时能够沟通，能够听懂简单的使用说明，而不仅仅是说“对不起，我听不懂”。 当你遇到外国人时问路可以让大多数外国人听懂你用英语说的话。 其实对于我们普通人来说就足够了。

很多老师都说过：“学习一门语言最好的方法就是去那个国家并在那里生活，或者找一个会说该语言的男朋友/女朋友。” 对于大多数人来说，这两者都无法实现的话，那么看剧无疑是最好的妥协。

技巧

如果你说“我看了很多美剧，但我的听说口语还是一如既往的糟糕”，那么我只能想象，当你看那些剧的时候，你只是盯着字幕。

在正式呈现我的剧单之前，我觉得有必要简单说一下如何通过看剧来提高自己的口语能力。

以下提示仅供非专业人士参考。

首先你要决定你想要英式风格还是美式风格？

这是最重要的，必须在开始训练之前确定。 英式发音和美式发音差别很大，用词习惯也有很大不同。 如果你不能提前确定，也就是你连起码的学习方向都没有，那还不如早点睡觉。

我练美式英语是因为我觉得美式英语软软的学英语的美剧推荐，不像英式英语太绅士强硬。 本文的剧单也都是美剧（标题已经告诉你了），英剧我看的不多（只能带字幕看）。 对于想要练习英式发音的孩子，我们可以私下交流。

其次，一定要开始看发音标准的电视剧。

这个道理再简单不过了：就像外国人问你怎么练习说中文一样，你一定会让他们从标准普通话开始，而不是粤语或特朗普语。 这也是同样的道理。 美国到处都有地方口音，但普通话走到哪里都能听懂。 当你学习到一定阶段的时候，其实你也能听懂带有一定口音的美剧了。

再次，从更加生活化、节奏不那么快、较新、三季以上的剧集开始。

《老友记》《欲望都市》都是经典，但里面很多词汇已经过时、被淘汰，学习意义不大； 《生活大爆炸》固然好笑，但里面高科技词汇太多，不利于学习句子的完整性。 很容易感到疲倦。 毕竟单纯看剧和通过看剧学习的体验还是不一样的。 生活风格的慢节奏戏剧对于基本的听力和口语练习非常有用。 打好基础后，找一些节奏较快的专业剧来观看。 另外，古装剧不适合学习听力和口语。

再次强调，遇到让你有感触的句子，就应该多读，多读！

这就是练习的技巧。 简单的句子在实践中可能没有多大意义。 当出现词汇量不太高、分句不超过三个、句子长度控制在20字以内的句子时，一定要停下来，反复听、读。 听听他们如何发音每个单词，如何连续发音，以及他们阅读时的效果。 然后和他们反复练习，尽量让自己的发音尽可能接近他们的发音效果。 听和口语实际上是相辅相成的。 当你的发音标准时，你已经可以通过听你说的句子来练习听力了。

最后，别再盯着屏幕了，给自己找点事情做吧。

除非你的屏幕足够大，光看演员的脸无法看到字幕，否则请忽略这一点。 否则，当你看小电脑或电视屏幕时，你难免会有意无意地看到字幕。 人们会下意识地选择容易的事情去做，这样听力练习的效果就会大打折扣。

想想以前你做听力训练的时候，老师不会让你看答案对话、做题。 要想练好听力，“干听”非常重要。 我经常一边听戏剧，一边听戏剧做手工（十字绣、组装玩具等）。 这两个东西并不使用同一个大脑区域学英语的美剧推荐，所以不用担心。 但不要做太高级、太用脑的工作，否则不会有任何效果。 做一些简单的事情，将眼睛从屏幕上移开，用耳朵聆听。

当你听到不懂的句子或者好句子时，抬起头再回头看一遍字幕，跟着读。 用不了多久，听力和口语自然会突飞猛进。

播放列表

上面说了很多话，其实都是为了下面这个我看了无数电影之后精心挑选的歌单。 选片的原则只有两个：1.符合上面我的技能章节的要求；2.符合我的要求。 2. 太棒了。

由于我实在不喜欢情景喜剧，更喜欢悬疑、科幻、侦探、黑暗剧，所以下面的剧单会更偏向这些类型，不会包括《生活大爆炸》、《断姐妹》等剧。 ”

基本

1.《绝望主妇》（共八季）

这部八季剧绝对是历史上最成功的美剧之一。 故事讲述了一位完美家庭主妇突然自杀后，邻里另外四位家庭主妇的黑暗秘密日常生活。 故事时而欢乐，时而悲伤，时而反转，时而遗憾。 这是一部非常值得一看的剧。

重点是，这部剧的对话几乎都是日常生活式的对话，简单又耐听。 更重要的是，在每集的结尾，死去的主妇都会做出深情而深刻的“剧集总结”。 几乎所有的情节都是经典，被许多口语教程摘录为教材。 而看完剧之后，相信你反复读这些句子会有更多的感触。

2.《美少女的谎言》（目前第六季）

该剧目前是 ABC 广播电台收视率最高的电视剧，也被称为“青少年版的绝望主妇”和“另类版的绯闻女孩”。

故事讲述了玫瑰镇中学的社交女王艾莉森失踪一年后，她的四个好友突然收到了一条署名“A”的神秘短信。 “A”威胁要揭露这四个美丽女孩的秘密——包括她们隐藏已久、只有艾莉森知道的秘密。

该剧依然充满悬念，但除了四个美少女不断猜测、判定、推翻谁是A之外，该剧全是普通高中生的日常生活，结合时尚、青春、爱情故事。 非常适合练习一些最新的口语对话。

PS：看完这部剧学英语的美剧推荐，我已经失去了知道谁是真正的A的兴趣。 看这部剧已经成为我生活的一部分，观看的焦点也早已从悬疑转向了几个女孩之间的友情。

3.《鬼语者》（共五季）

梅琳达和她的祖母一样，从小就拥有与鬼魂沟通的神秘能力。 她的祖母告诉她，这些鬼魂之所以不肯离开练习听力和口语绝佳美剧推荐！，是因为它们与活人还有未完成的事情，并称它们为“地鬼”。由于梅琳达有这种与鬼魂沟通的特殊能力，鬼魂经常来找她寻求帮助。正因为如此，梅琳达经常受到人们的批评和质疑，但当她发现自己不仅可以帮助死者，还可以帮助生者时，她知道自己的特殊能力不是负担而是一种负担。资产。

这部剧的名字听起来很恐怖，但是故事情节其实还不错。 前面悬疑，中间有点恐怖，最后温暖感人。 基本上每集一个故事，不是很恐怖。 女主角的发音很标准，声音很好听。 练习听力的时候你不能太高兴。 我的很多十字绣作品都是在“听”节目时完成的。

PS：这部剧的女主角非常漂亮。

4.《酷儿如民》（共五季）

如果你能接受同志剧，那么这部绝对不能错过。 该剧于2000年首播，2005年结束，从一开始的被很多人排斥，到后来受到大家的追捧，堪称同志剧中的典范。

这是一群生活在匹兹堡的男人和女人的故事。 他们的王国里有各种各样的人物。 布莱恩，王国之王，只追求性，不追求爱情； 迈克尔暗恋青梅竹马的布莱恩多年； 泰德认为自己没有吸引力，并且更喜欢理论而不是实践； 艾美特热爱打扮，充满自信。

一天晚上，布莱恩正准备带着刚捕获的猎物回家享用，却在路上遇到了一双双迷茫、不安、好奇的眼睛。 那是少年的眼睛，让布莱恩产生了征服的欲望。 于是布莱恩决定带这个叫贾斯汀的男孩回家。 对于布莱恩来说，这只是一个普通的夜晚，但对于贾斯汀来说，这是一个全新的世界。 而这次邂逅，开启了一系列或浪漫、或感人、或无奈的故事。 他们不夸张，也不极端，和普通人一样真实。

作为腐女，这部剧我看过无数遍，无数次被感动。 他们的喜怒哀乐和爱情故事比很多异性恋的故事更加精彩和动人。

如果你想学习一些基本的口语，这个节目是必看的。

PS：男主的各种调情技巧是宋慧乔无法比拟的。

进阶篇

这个阶段，应该开始选择口音轻微、语速较快的电视剧。

1.《纸牌屋》（目前第四季）

这部政治剧近两年风靡全球。 男主角由资深话剧演员饰演。 他的表演很专注，带有轻微的德克萨斯口音，有点含糊。 有了一定基础之后再作为戏剧来学习是再合适不过了。

2.《英雄》（共四季）

这部剧十年前也很受欢迎，可惜从第二季开始就遭到了美剧剪辑师的罢工，剧本也变得越来越短。 第四季的结束给下一季留下了悬念，但依然无法改变第五季的命运。 去年推出的《英雄重生》是这部剧的衍生续集，但剧情和人物都不再和以前一样了。

但这并不能抹杀它作为超能力科幻剧的经典性。 剧中，来自世界各地的超能力者操着各自国家口音的英语，与男女主角一起拯救世界。 因为要和时间赛跑去拯救世界，所以剧中的说话速度也加快了很多。

3.《CSI：犯罪现场调查》（目前第十五季）

不用说，这部剧是全世界警察的教科书。 看美剧的孩子即使没看过也应该听说过。 我看过前几季（我记不清具体有多少季了），但后来因为各种原因我不再关注它了。 听说里面的角色都换了一遍又一遍，很多当年的演员都表示不想再演了。

推荐它的主要原因是我看的时候觉得虽然有一些侦探类型的高级词汇，但是剧情紧凑，有利于听力练习。 我不建议用它来练习口语。

4.《狡猾的女仆》（目前第三季）

该剧是《绝望主妇》编剧团队继《主妇》完成后新开的坑。 整体故事延续了《绝望主妇》的风格，依然充满了诡异的秘密和各种性感。

至于推荐该剧在高级篇而不是基础篇，主要是因为剧中五位女仆的口音也带有浓重的祖国口音（拉丁口音、西班牙口音、墨西哥口音等），而且他们的说话速度也比《绝望的主妇》更快，这也更适合这里。